东莞疫情形势如何?元旦春节如何出行?
目前,东莞大朗疫情形势如何?
12月27日,广东省卫生健康委上线“民声热线”,省卫生健康委党组书记、主任朱宏在节目上回应了上述问题。
朱宏表示,12月12日,广东就根据省外疫情变化及时启动了对来自陕西西安涉疫人员的排查工作。13日,东莞大朗镇发现两例阳性病案,接到报告以后,省领导第一时间带领工作组进驻东莞现场指导。
“我们统筹了全省的资源力量,在东莞开展流调和筛查工作。东莞市迅速启动了全市紧急预案,开展了强有力的疫情防控的各项举措。”朱宏说。
他表示,截至目前,东莞该起疫情累计报告病例26例,全部都在大朗镇,疫情没有外溢。基因测序的结果显示和西安高度同源,是德尔塔变异株,“非常可喜的是18号以来我们已经有9天没有社区新发病例,疫情得到了有力的控制。”
元旦、春节马上就要到来,
“两节”期间群众出行要注意哪些?
朱宏表示,从全球来看,疫情还在蔓延中,尤其是奥密克戎已经在全球112个国家扩散,传播力非常强,境外输入的风险持续增加。从国内来看,还有多地的疫情没有得到完全控制,也有蔓延的可能。
“所以‘两节’期间,我们非常希望各位乡亲如果要出行,要密切关注疫情的动态,安全有序出行。同时,要做好个人防护,戴口罩、勤洗手、少聚集、用公筷。如果发现个人有发热、咳嗽、咽痛或者是嗅觉减退等症状,或者是健康码出现‘黄码’,请尽快就近做一次核酸检测,在风险排除之前千万不要流动。”朱宏说。
他表示,新冠肺炎疫情是对各国政府执政理念、治理能力,包括全民健康素养的一次综合考验。“我们坚决贯彻落实习近平总书记关于疫情防控的重要讲话重要指示批示精神,始终把人民生命安全和身体健康放在第一位。我们坚持‘外防输入、内防反弹’的总策略,坚持动态清零的方针,慎终如始,从严从紧做好疫情防控的各项举措。我国疫情防控的策略和总的效果也得到了世界卫生组织和多国专家的认可,应该是全球疫情防控的典范。”
疫情下如何安全过节?
据美的官方平台消息,“美的机电”更名“美的工业技术”,并将于12月30日在广东顺德举行空调压缩机年销1亿台暨战略愿景发布会。
消息指出,在这场发布会上,美的五大业务板块之一的美的机电事业群,将宣告空调压缩机达成年销售一亿台的成就,同时,宣布“美的机电”更名为“美的工业技术”并发布全新战略愿景。
数据显示,2021年全球空调压缩机总销量约为2.1亿台。按美的公开消息,旗下GMCC在2021年度内空调压缩机销量将突破1亿台,这意味着GMCC压缩机全球市场份额直逼50%,名副其实占据了空调压缩机行业的半壁江山。站在空调压缩机行业规模巅峰,GMCC再一次刷新行业的产销纪录,将大大鼓舞一直追求将国产化替代进行到底的民族企业们。而这,远不是GMCC的终极目标。
美的着眼于创新突破和布局主基调,其近年来正借助底层技术延伸不断扩张产业边界。美的机电这一业务板块的全新战略愿景尚未能得知,但“美的工业技术”这个新名字透露出美的对ToB业务发展的不断重视。早期,美的机电一直为家电产业供应核心部件,近年快速发展逐步渗透到汽车、工控、3C等多元产业市场,并在多个产业崭露头角。美的工业技术跨界其它领域,是否能再次获得市场认可,或许能从这次的活动中找到答案。
未来美的将有怎样的战略规划?又如何抵达更广阔的蓝海?我们拭目以待。
让孩子运动当然是好事
但更要注意防止孩子发生运动损伤
今天我们来认识一下身体的
一个重要部位
半月板
旋转踢腿之后,不敢伸直走路了
“妈妈,右腿有点痛,还伸不直”。这天,正在跆拳道教室外等待的杨杨妈妈,看见儿子中途走了出来,仔细打量后,没发现明显外伤。经过教练解释,才知道一次旋转踢腿之后,杨杨突然跪倒在地,直说腿疼。
妈妈赶紧带着他赶到当地医院检查,但未见骨折,以为孩子只是扭伤,并无大碍。但一晃一个多月后,一直休养的杨杨不仅总说腿疼,也不敢伸直右腿走路了。
在接下来的近一年的时间里,妈妈带杨杨四处就医,先后尝试了中药外敷、理疗、口服药物等各种治疗手段,可都没有明显好转,孩子右腿依旧疼痛、不能伸直,走路一瘸一拐。
到底是什么原因?会不会致残?
一家人又赶到杭州市某医院就诊。医生通过膝关节磁共振检查,杨杨被确诊为盘状半月板撕裂伴绞索,需要接受手术治疗。
“年纪这么小,半月板撕裂了,会不会有后遗症?一定要做手术吗?”
医生解释,我们平常所说的半月板一般是一个新月的形态,类似于月牙状,而盘状半月板就是一个完整的圆形半月板,它的面积大,会使中间的部分更加薄弱,运动后极易造成损伤。而且,盘状半月板损伤后不易自身愈合,还容易出现关节卡住和磨损,因此建议手术治疗。
杨杨通过幼儿的小关节镜设备完成了手术。目前,孩子恢复良好,疼痛缓解,右腿已经可以屈伸活动自如。
医生表示,除盘状半月板的先天因素外,门诊中因运动造成半月板损伤而就诊的儿童越来越多。
有的孩子在进行篮球、足球、跳高等具有一定冲击力的运动时,没有掌握平衡因摔跤而导致损伤;有些孩子则因为过量跳绳而导致损伤……
这个动作最容易损伤半月板
半月板是一种软骨,与股骨、胫骨之间的内衬相似,因呈半月形,故被称为半月板。半月板位于膝关节的间隙,以增加关节的稳定性和起缓冲震荡作用,从而保护关节。
半月板损伤最常见的原因是运动造成的外伤,特别是膝关节在做“伸屈加扭转”的动作时,会使得半月板在股骨髁与胫骨之间,受到压迫、旋转和剪切应力,从而出现损伤。
比如从高处跳下,落地时突然一扭,半月板就有可能被夹在关节中间活动不了,从而发生损伤。
篮球、足球、羽毛球这三项运动,是导致半月板损伤的常见原因,比如在抢到篮球后急转身传球、踢球时踢空、打羽毛球时跳起扣球,此时膝关节都会在伸屈的同时,有一个紧急旋转的动作,常会挤压半月板,造成损伤。
5个迹象提示半月板受伤了
医生解释,儿童半月板还处于生长期,没有完全成熟,大量运动或者不恰当的运动使得股骨和胫骨之间的冲击力非常大,会导致半月板的弹性变差、厚度变薄。
半月板损伤之后,有些儿童会出现膝关节肿胀、 疼痛。但也有儿童刚开始并不会有太大的疼痛感,仅在活动时有“咔咔”声。
如果此时,家长并没有注意到,继续让孩子训练,直到下次再受伤、 膝盖突然肿胀或疼痛慢慢加剧时才来医院就诊,会造成半月板结构进一步损伤,甚至造成关节软骨磨损,影响儿童今后的运动能力。
判断半月板是否受伤,不妨看有无有以下情况:
响:运动损伤时听到了响声,损伤后无法正常弯曲和伸直膝关节。
疼:运动中发生过膝关节扭伤后(甚至一个不经意的小伤),某个固定位置出现疼痛,且按上去疼痛更加明显。
肿:关节腔内可能有积液,肿胀明显,且难以消肿。
卡:膝关节常常出现“卡住”不能动的情况,临床上又称为交锁。
软:运动中总有不适,如疼痛、打软腿、关节不稳等情况,可发生不同程度的大腿、小腿肌肉萎缩。
半月板损伤能自愈吗?
半月板一旦受损,因缺少血液供应,其自行愈合很困难,一般都需采取手术治疗。
只有极少数发生在红区的半月板边缘撕裂,在科学合理的固定制动、康复训练下,有可能自行愈合。
半月板手术目前都是做关节镜微创手术,包括半月板成形、切除、缝合等。
对功能要求较低或身体情况不允许手术的老年患者适用保守治疗。
若患者症状不严重,不需手术,即使医生说能正常运动,也要三个月到半年后再运动。
护好脆弱的半月板
为有效预防半月板的损伤,日常生活中应做好以下几点:
?运动前充分热身
运动时做好准备工作,热身充足,待关节反应灵活之后再开始运动;为避免膝部外伤,运动时可佩戴护膝以防意外发生。
切忌在疲劳状态下锻炼,这时动作容易不协调,膝关节易扭伤而致半月板损伤。
?增强下肢力量
增强体质,加强下肢肌肉力量,保证膝关节的稳定性和灵活性。
练习时避免幅度大、难度高的动作,以免造成意外损伤。
?控制体重
体重过重,对半月板产生的压力大。所以饮食上少食油腻及高脂食物,多食蔬菜水果及粗粮,避免过度肥胖。
?注意膝关节保暖
平时注意膝关节保暖,可做局部按摩,促进膝关节周围血液循环。
?注意给膝关节足够的缓冲
运动时,要特别注意给膝关节足够的缓冲,如果跑步最好选择有一定弹性的塑胶跑道和弹性好的运动鞋。多进行游泳等对关节压力小的活动。
如果孩子的半月板受到损伤,一定要注意:
一、减少运动量:半月板损伤会影响到患者的关节组织健康,平时应该减少运动量,不要参加竞技类活动、不要进行剧烈运动。
二、避免上下楼梯运动:平时应该减少上下楼梯的几率,上下楼梯的时候动作一定要缓慢。
三、注意关节部位保暖:膝关节长时间受寒凉刺激,会导致半月板损伤症状加重,平时应该注意膝关节部位的保暖。
四、遵医嘱治疗:半月板损伤的患者要在医生的建议下合理用药,平时注意关节部位的护理,定期到医院复查,可以使身体早日恢复健康,避免病情反复发作。
医生提醒
孩子在运动过程中,出现任何关节疼痛、膝关节伸直或屈曲受限、关节弹响的症状,应及时到医院就诊。
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