最润肺的水果不是梨而是它,咳嗽的人生吃,润肺清痰很快不再咳嗽
小时候只要一咳嗽,妈妈就会给我炖一盅冰糖雪梨,润肺效果特别好,有点感冒咳嗽一下子就好了,不像现在,稍微有点头疼脑热就要跑医院。这不后来再吃冰糖雪梨效果就没有这么好了。最润肺的水果不是梨而是它,咳嗽的人生吃,润肺清痰很快不再咳嗽。营养师大乔告诉我可以用金桔做点冰糖金桔。金桔有滋阴润燥化痰止咳,金桔的皮更加适合止咳化痰,平时家里有老烟枪的都会经常吃,咳嗽很快就能缓解。今天把这种做法和大家分享一下,快来学学吧!
自制金桔蜜饯
By 草海(来自腾讯.)
配料:
金桔 400克、冰糖 150克、白糖 30克
烹饪步骤:
1.金桔洗干净切花刀去籽
2.依次去完籽
3.加冰糖水金桔放入锅里煮开
4.中小火煮15分钟
5.煮到透明汤汁收干
6.然后装入盘中放入微波炉先2分钟
7.在取出翻面1分钟
8.基本打干水分
9.撒上白糖即可
10.装在碗里或玻璃瓶
烹饪小贴士:
选购技巧
1、看果形:在买金桔时,要选择果形端正,个头匀齐,没有畸形的。
2、看果皮:优质的金桔果皮细腻,孔洞均匀细小,一般比较薄,成熟度好,吃起来汁多味甜。而品质较差的金桔,果皮粗糙,皮比较厚,果肉少,水分含量不高,口感略差。
3、看颜色:桔皮表面光泽亮丽,表皮鲜艳的金桔,品质较好。在购买时,尽量选择颜色较深的金桔,光照更加充足,所含的糖分更多,吃起来更甜。
4、看果蒂:自然成熟的金桔,果蒂会保留在果实上,呈新鲜的绿色,果蒂较小,用手触摸不易脱落,有的还有绿色的叶子和果梗。果蒂较大,颜色呈深绿色或褐色的金桔,一般存放时间较差,品质不好,不建议购买。
因为特殊情况,宅在家不能出门,有人被“逼”变成了“大厨”,在家钻研各类菜谱的制作,据说前不久,面粉都变成了脱销产品。
既然说到了面粉,那我们今天就跟大家分享一道比较费时间的面食,它就是葱油饼,既能打发无聊的时间,又能享受到外脆里嫩、齿颊留香的美味,何乐而不为呢?
用料:面粉,小葱,五香粉,盐,油,水。
做法:将500g面粉倒入大盆中,加半小勺的盐和一小勺的油,搅拌均匀。再往面粉中倒入320g温水,一边倒一边搅拌。(勺子就是我们常用的调味勺。)
等面粉搅拌成面絮状后,用手把它揉成面团,揉好的面团不能太干,需要偏软一点。用保鲜膜包起来,放置一边松弛10分钟。
取出松弛好的面团,稍微揉一揉,用刀分成小剂子。每个面剂子上都滚一层油,放入盘中,用保鲜膜把盘子封起来,让面剂子继续松弛半小时。
小葱切成葱末,放入碗中,加50g面粉、半小勺五香粉、半小勺的盐,搅拌均匀。淋入一些热油,制成葱油酥。用热油炸出来面粉的香气足,吃起来会齿颊留香。
案板上抹一点油,取出一块醒好的面剂子,放置案板上,用手按扁后再用擀面杖擀成长薄皮子。
在皮子上再刷上一层油,这里的油不需要太多。将做好的葱油酥放在皮子的最边缘一端,从葱油酥的一边不规则的卷皮子,将葱油酥包裹在中间,最后封口封好。
卷好以后,按扁饼胚,放入锅中小火慢煎。煎到饼皮发黄、发脆,就可以出锅了。
其实之前我们已经跟大家分享了不少葱油饼的做法,但我个人觉得这个葱油饼更好吃。
如果觉得这样吃太素了,你可以往葱末里加点猪肉粒或者猪油,那样吃起来会更香。一口咬下去,外皮脆脆的,里面是一层层的,馅儿嫩好吃。
这么一个小小的葱油饼,外面可是卖四五元一个哦!
多喝水是当代最频繁使用的万能安慰语:感冒了?多喝水;发烧?多喝水;身体不适?还是多喝水……
水是我们赖以生存的必需,你能想象我们的饮用水水源保护区正受到污染的威胁吗?今天,顺检君就给大家说一个关于水源保护区的案件。
围网破损、岸边有大量垃圾、有人在内垂钓……
2019年10月我院检察官们在履职中发现位于顺德区杏坛镇右滩村委会的右滩水厂饮用水源保护区存在安全隐患!看到这些你是不是想问:“哎呀,水资源保护区情况有点严重诶,你们检察院管不管呢?”
管,依法管!
根据2017年6月修改后的《中华人民共和国行政诉讼法》第二十五条第四款“人民检察院在履行职责中发现生态环境和资源保护、食品药品安全、国有财产保护、国有土地使用权出让等领域负有监督管理职责的行政机关违法行使职权或者不作为,致使国家利益或者社会公共利益受到侵害的,应当向行政机关提出检察建议,督促其依法履行职责。行政机关不依法履行职责的,人民检察院依法向人民法院提起诉讼。”
我院发现案件线索后需要对是否属于公益诉讼领域及是否存在违法履职、怠于履职进行初查,再继而决定是否立案、发出诉前检察建议、提起诉讼等工作。因右滩水厂饮用水源保护区围网破损、岸边有垃圾等情况,顺德区环保第三方巡查后已反馈给有关部门,但有关部门未及时整改,我院于是决定立案。
我院立案并经进一步审查后认为根据《中华人民共和国水污染防治法》、《饮用水水源保护区污染防治管理规定》等法律法规,饮用水源地生态环境保护既涉及环保部门的职责,又涉及水利部门的职责,遂于2019年12月分别向佛山市生态环境局、佛山市顺德区住房城乡建设和水利局发出《检察建议书》,建议两局在其职责范围内依法履职,消除该水源保护区的饮用水安全隐患。
结果呢?2020年2月,佛山市生态环境局、佛山市顺德区住房城乡建设和水利局分别向本院作出《佛山市生态环境局关于检察建议的复函》、《佛山市顺德区住房城乡建设和水利局关于落实右滩水源保护区存在问题检察建议的复函》,称他们收到检察建议后,均高度重视,立即行动,消除了右滩水厂饮用水源保护区的安全隐患。接下来是魔术时间以下内容引起极度舒适!
修复的围网干净的河堤崭新的警示牌......原本脏乱的区域有了翻天覆地的变化
上述部门还表示,对于日后工作,会指导属地相关部门、基层组织形成联动机制,落实日常巡查和及时反馈机制,设置警示牌,做好日常维护管理,强化宣传引导和执法检查,采取行之有效的措施,切实履职保障群众用水安全。
最后,顺检君想说:保障饮用水安全卫生是民生保障的重要方面,与人民群众身体健康关系最密切,对日常生产生活影响很大。检察机关作为公共利益代表,高度关注这一领域,我院的检察官们通过水源地生态环境保护行政公益诉讼案件,促使相关问题得到及时解决,为提高我区饮用水安全保障水平作出了积极贡献。
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