豆瓣黄花鱼
简介 :对于冰冻鱼,不太适合清蒸,但煎和炸能盖掉冰冻味,但又想让鱼提鲜,加了肉末,让肉味能更丰富整个菜的味道,加上豆瓣,使菜能鲜香下饭,颜色鲜艳。
材料:
主料:冰冻黄花鱼1条、猪肉末约100克。
辅料:香葱2棵、姜末1大匙、蒜末1大匙。
调料:精盐2小匙、花椒粉1小匙、豆瓣酱2大匙、蚝油2大匙、老抽1大匙、红糖粉1小匙、胡椒粉1/2小匙、生粉2/3大匙。
做法:
一、大锅放冷水约1/3锅,加精盐1小匙,调匀,放入室温解冻后的鱼,泡约20分钟以去冰冻味;
二、捞起鱼后把鱼内外刮干净,鱼肚是腥味的主要来源,一定要清干净,擦干水;
三、准备好蒜末、姜末,香葱分开葱白和葱绿,都切粒;
四、在鱼的两边身上斜划3刀以容易入味;
五、每边鱼用约精盐1/2小匙擦鱼的两边,也用精盐1/2小匙涂抹鱼内腔;
六、把鱼两边用中火煎至金黄色,盛入碟里备用;
七、锅放肉末,加花椒粉1小匙,煸至水干;
八、把肉末拨在一边,加菜油1大匙,放入姜末、蒜末和葱白粒,稍爆;
九、加入豆瓣酱2大匙,再爆香;
十、倒入肉末,加高汤或清水约1量杯,蚝油2大匙、老抽1大匙、红糖粉1小匙、胡椒粉1/2小匙、烧约10分钟,让肉末出味;
十一、加入葱 绿粒1/2的量;
十二、将生粉2/3大匙和清水2大匙兑的生粉水,搅拌均匀至起大泡;
十三、把肉末酱汤平均倒在鱼的上面,再撒上剩下的葱花,完成。Enjoy !
小诀窍:
一、用豆瓣酱做菜,尽量考虑豆瓣的咸度能满足整个菜的咸度,不用加盐和生抽或少加生抽;
二、加适量的蚝油可以让冰冻鱼提鲜。
在广东石湾陶瓷博物馆,市民欣赏鼠年生肖陶艺。/佛山日报记者王伟楠摄
生肖陶艺又萌又炫酷,引人注目。/佛山日报记者王伟楠摄
功夫鼠仔、舞狮鼠仔、剪纸笔筒鼠仔……一个个创意十足的鼠年生肖公仔让人眼前一亮。昨日上午,鼠你最精彩——石湾贺年生肖陶艺大赛巡回展开幕式在广东石湾陶瓷博物馆举行。
生肖公仔是佛山的传统文化。从2008年起,广东陶瓷博物馆开始举办“石湾贺年生肖陶艺大赛巡回展”,至今是第十二届。据主办方介绍,大赛共征集到参赛作品142件(套),与去年同比上升了3成,参赛者有110多名,同比上升了5成,参赛人数和作品数量均创历史新高。
从作品来看,随着人们审美观的改变和市场需求的变化,石湾生肖陶艺的创作逐渐向多元化、个性化方向发展。除了廖洪标、刘炳、潘柏林、杨锐华、黄志伟等16位国家级陶艺大师的支持和参与,同时还带动了一大批省级大师和陶艺家参与到大赛中,还有两位景德镇陶艺家专程寄送作品来石湾参赛。新生的创作力量给今年的鼠生肖陶艺带来一股清新的气息。
组委会经过评选,共评出“经典生肖奖”“传统生肖奖”“创意生肖奖”30名,并在昨天的活动上举行颁奖仪式。从获奖作品来看,本届大赛无论是传统组还是创意组,都有新的亮点。如潘柏林的《六六大顺》,六只小老鼠从枯木中钻出来窥探四周。这个作品中老鼠的塑造使用了石湾传统的胎毛技法,毛发根根可见,传神生动,又结合了新的釉料工艺创作出枯木,十分逼真。创意组中既有使用了雕塑工艺和金属质感釉料的《年年有鱼》,也有借助卡通形象的《喜米》,还有做成笔筒、茶洗等使用工具的《子年吉祥》。
展览将持续至2020年2月3日,并免费向公众开放。
材料
白玉菇、西红柿、鲜豆腐、香菜、葱、蒜
做法
1. 西红柿划十字,热水浇烫去皮,去皮西红柿切小块备用
2. 鲜豆腐用热水汆烫,切成正方形小块
3. 葱、蒜切片待用
4. 热锅下油,爆香葱蒜,倒入西红柿块炒制
5. 倒入白玉菇继续炒制,炒出香味,倒入清水炖煮
6. 开锅,加入豆腐块,用食盐调味,小火煮制
7. 撒入香菜,出锅
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