顺德杏坛这个路段6月2日起将半封闭施工!绕行指引请看这→
出行请注意!
6月2日至6月9日,
齐安路与新村交叉路口部分路段
进行半封闭围蔽施工,
请市民注意绕行!
具体公告如下
↓↓
齐安路施工绕行公告
为提升杏坛镇基础设施建设水平,改善城乡居民生活环境,建设美好文明城市,按照市区工作部署,我镇正加快推进污水管网建设项目。杏坛镇生活污水收集系统二期工程(第二阶段)因施工需要,将于2022年6月2日起,对齐安路与新村交叉路口部分路段进行半封闭围蔽施工,计划工期从2022年6月2日至2022年6月9日,届时大型车辆不能驶入施工围蔽区域,须绕行杏龙路及高富路,请广大市民遵照现场交通标志指示信息通行,敬请广大市民群众配合理解,特此公告。
不便之处,敬请谅解!
附:施工区域绕行示意图
杏坛镇城建和水利办公室
2022年5月30日
6月份逐步进入盛夏,炎热天气到来,“龙舟水”开始,用电、用气、火灾、有限空间、高处坠落等事故的风险加大,各企业务必持续强化管控措施,确保生产安全,现提醒如下:
风险之一
夏季是有限空间作业事故高发期,收集池、曝气池、厌氧池和污泥处理工段巡检,下水道清淤,污水池清淤,地下管线(水、电、燃气、通讯)维修都是高风险的作业环节。
防范对策
1.严格作业审批制度,加强现场管理,认真落实有限空间作业“七个不准”制度;
2.巡检人员必须配齐个人防护用品并正确佩戴。
风险之二
夏季用电量大幅增加,火灾、触电等事故风险高。
防范对策
1.做好用电安全隐患排查,重点排查配电房无绝缘垫、无防鼠板、堆放杂物,配电箱积尘、放杂物、开关无标识,电气线路无套管、破损,电气设备、临时用电无漏电保护装置等安全隐患;
2.规范电焊作业安全操作规程;
3.加强用电安全宣传,提高员工安全用电意识。
风险之三
外包工程安全风险防控压力大,企业以包代管,厂房瓦面修补、设备维修在抢工时、补损失的心态下,安全生产意识松懈,隐患排查处理不及时,安全责任落实不到位,为安全生产带来风险。
防范对策
1.签订外包工程安全管理协议,明确双方责任,并将外包工程纳入企业安全生产统一管理范畴;
2.要突出对施工主体安全管理,加强人员的安全教育培训及现场作业规范管理,尤其是加强极端天气相关应对措施的落实,预防高处坠落、坍塌、触电、起重伤害、机械伤害等事故发生。
风险之四
夏季多雷电,雷击灾害造成的次生安全事故风险高。
防范对策
1.时刻关注气象报道,做好雷电预警工作;
2.做好防雷措施的安全检查,尤其是危化品、天然气使用单位,必须提前做好防范雷击措施,要对危险化学品使用、储存场所,天然气管道等重要环节接地装置进行全面检查;
3.加强员工防雷电安全宣传,掌握防雷电安全知识;
4.做好应急准备,一旦发生雷击等灾害造成线路受损,要及时采取措施,防止停电造成生产中断引发的安全事故。尤其是金属熔铸企业,必须做好应对措施,防患于未然。
风险之五
“龙舟水”到来,水情、雨情变化大。
防范对策
1.要密切关注天气变化,及时掌握水情、雨情、地质灾害等预测预警信息;
2.做好物资准备,配备防汛应急抢险所需的排水设施、照明设施、抢修工具以及备铁锨、编织袋、排水泵、防洪沙、通讯设备等防汛应急物资;
3.加强防汛安全检查,突出对高温熔融金属,危化品使用、储存环节安全管控,加强对易淤塞厂区、车间的清理,防范持续强降雨引发的内涝。
另外,6月份是应急管理部部署的工贸行业安全生产专项整治“百日清零行动”的企业自查自纠阶段,各企业必须认真做好,主要负责人要亲自部署安排。同时,6月份是全国第21个“安全生产月”,主题是“遵守安全生产法,当好第一责任人”。企业法定代表人、实际控制人、实际负责人应认真组织开展“安全生产月”主题宣传活动,把安全放在第一位,切实担起安全生产“第一责任人”,广泛开展“我是安全吹哨人”、“查找身边的隐患”等活动,调动职工参与安全生产工作的主动性和自觉性。
食品安全
近日,佛山市创建国家食品安全示范城市、南海区创建广东省食品安全示范区迎来了验收攻坚期。九江镇市场监管所联合南海九江微信推出《食品安全》系列专题,推动食品安全示范城市创建工作,提升创建工作的影响力和群众参与度。
你有没有过这种困惑?
为什么都在吃吃吃,只有你胖了?
这些“秘密”可能藏在你吃的东西里!
在买东西之前
你会看营养成分表和配料表吗?
我们该如何阅读食品营养标签?
九姑娘开课啦
3分钟教你看懂营养成分表
从此不再踩坑~
配料表:排名越前,含量越多
国家有规定,所有的预包装食品,必须要在外包装上印上营养标签,包含配料表、营养成分表、营养声称等,不然就是违规产品。
关于配料表,知道一个关键点就行了:含量越高的成分,排位越靠前。
比如买水果干,如果在配料表里白砂糖位置靠前,或者还有食用盐和油,就不建议给孩子吃,很容易导致一天的糖和钠超标。
另外,我们需要注意的是配料表中的食品添加剂。
食品添加剂是为了调色、调香、调味、防腐、保鲜、加工工艺需要。
各类用途的食品添加剂
● 调色——着色剂、护色剂、漂白剂
● 调香——食用香精
● 调味——盐、增味剂、甜味剂、酸味剂、咸味剂、鲜味剂
● 防腐——防腐剂、抗氧化剂
● 保鲜——抗氧化剂
● 加工工艺需要——增稠剂、乳化剂等等
● 营养强化——营养强化剂
下面的火腿肠、方便面,就几乎涵盖了所有的添加剂。
以配料表为例,九姑娘提醒:材料都是食物的最好,配料表越短越好。
认识营养成分表
营养成分表通常有三项主要内容,从左到右依次为营养成分的名称、营养成分的含量以及营养素参考值(NRV%)。
营养成分表里面必须要标注的内容有:
01、需要上榜的营养成分:
中国采取的是“1+4”模式,即能量+四大核心营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)。除了部分豁免食品外,所有的营养成分表上,都必须有这5个成分。
此外,当配料表里有可能含反式脂肪酸的原料(部分氢化植物油、植脂末等)时,必须标出。
商家还可选择性地添加一些营养素成分,比如奶制品通常会添加“钙”,粗粮制品经常会添加“纤维素”。
02、5个项目对应的具体数值:
一般是“每100g”含有多少,饮料用“每100ml”,很多能量比较高的零食会用“每份”或“每包”。
03、营养素参考值百分比(NRV%):
国家对每个营养素都有一个普通成人的每日摄入量推荐值,后面的百分数值就代表了你吃下100g/ml的这个食物用掉了你今天多少的份额。
学习了以上“基础知识”后
我们再来看看“进阶知识点”
???
如何知道吃进去的
热量有多少?
按照国标,营养成分表里写的是每100ml,或每100g,或一份食品里的含量。
01● 净含量
如果是按100g或者100ml,需要结合“净含量”来看。
比如一瓶饮料净含量是500ml,营养表里写的是每100ml能量值190千焦,那这一整瓶饮料的能量就是190×5=950千焦。
02● 一份
按照“一份”标注的,“一份”的具体量会写出来。
比如一包速溶咖啡粉15g,那它的营养成分表写的可能是“一份(15g)”里面的成分含量,就可以直接看,不用算。
03● 换算
另外,食品标签的能量单位是千焦(KJ),这是国际通用的热量标注单位,但是我们正常说的卡路里是千卡(Kcal),也叫大卡、卡的都是它,它俩的换算关系是:1kcal=4.184kJ。
根据NRV计算每日所需
前面我们说到,NRV%是营养成分表里面必须要标注的内容。NRV是Nutrient Reference Values的简称,翻译成中文叫营养素参考值。
营养素参考值,就是指普通人一般情况下每天该吃下多少某种营养素。
每种营养素的NRV数值在国标《预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2011)里给出了参考值:
明白了什么是NRV,再加上百分号,写成「NRV%」或者「营养素参考值%」,就是指这款食品里,某营养素的实际含量占它的NRV的比例。
NRV%=含量÷NRV×100%
一般消费者很难从数字表面看出食品中某一个营养素的高低。如下面某坚果营养成分表中的脂肪含量为53.2g/100g,这里的“53.2克”到底是高了还是低了?消费者无法知道,但如果用NRV%来表示,就很好理解。吃100克这种食品,大概能满足我一天所需脂肪的89%,其他含脂肪多的食物就要少吃!
上图是某奶制品的营养成分表,我们可以看到,每100毫升奶制品,含有的钙含量是110毫克,而营养学家建议成年人每天摄入800毫克的钙,110÷800×100%=13.75%(约等于成分表上的14%)这就是我们NRV%的含义。
如果整盒奶有250毫升,当你喝完它时,你就完成了今日钙摄入任务的34.4%。
对食品有特别需求的朋友,如:想增肌、减肥、控制盐分等,尤其需要关注NRV%。通过这些值,计算自己一天应该摄入的量。
怎么样?
“会看标签”是不是没有那么难呢?
如果你看懂了
配料表、营养成分表、NRV%
恭喜你!
下次去超市买东西的时候
就能进行比较和选择啦~
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