收藏好这份防护指南!学生在校该如何防疫?
4月27日,顺德首批63所学校共计3.9万名初三、高三年级学生已安全返校。学生在学校该如何防疫?需要注意什么?快收好这份防护指南学习了解吧!
西芹杏仁炒虾仁
【食材】
杏仁50克、西芹300克、虾仁100克、葱、姜、
【调料】
盐、鸡精、料酒、水淀粉、油、
【制作步骤】
1、西芹洗干净对半切开,切成段,葱切成段,
2、虾仁装碗里,加适量料酒、盐、拌匀腌制10分钟,锅里放水烧开,放西芹段焯水至断生后捞出,沥干水备用,倒入洗干净的杏仁焯水,去除苦味,捞出沥干水,待用,
3、热锅热油,放入葱段、姜末爆香,放入虾仁炒均匀,淋入少许料酒,翻炒一会,炒至虾仁身弯曲,放入西芹段、杏仁,放少许盐、鸡精翻炒均匀,至食材入味,起锅装盘。
【小贴士】
杏仁味道苦,焯水时间可长一点,味道更好。
西芹炒墨鱼
食材:
西芹、墨鱼、红椒、姜、
调料:
盐、鸡精、白胡椒粉、芝麻油、油、
制作步骤:
1、西芹洗干净斜刀切块,红椒洗干净斜刀切块,墨鱼打上花刀,切小块,
2、锅里加水烧开,放入西芹、红椒、焯水捞出沥干水,备用,倒入墨鱼,氽煮至起花,捞出沥干水,备用,
3、热锅热油放,姜末炒香,放入墨鱼炒匀,倒入西芹、红椒,快速翻炒,加入盐、鸡精、白胡椒粉,翻炒调味,淋上芝麻油,翻炒至熟,出锅装盘。
今天分享一道外酥里嫩的脆皮豆腐,超简单快手。吃一口就爱上,真是太好吃啦!
脆皮豆腐
♥食材准备:豆腐一块、葱花、鸡蛋1个、玉米淀粉半碗、生抽2勺、蚝油1勺、老抽几滴、白糖半勺
♥做法步骤:
1.先来调一碗酱汁,碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖,加入一勺玉米淀粉和半碗清水搅拌均匀备用
2.豆腐切成厚片,裹上玉米淀粉,再裹上蛋液,放入锅里煎至两面金黄
3.倒入调好的酱汁小火焖煮至汤汁浓稠即可,记得轻轻翻动
简单又好吃的家常脆皮豆腐就做好咯!一起来试试吧!
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