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糖醋荷包蛋

时间:2020-03-05     人气:2148     来源:搜狐号     作者:admin
概述:鸡蛋可以说是生活中平价且又最白搭的食材了,口感鲜嫩,不论是做早餐、入菜还是做甜品,都能发挥它不同的作用。......

      鸡蛋可以说是生活中平价且又最白搭的食材了,口感鲜嫩,不论是做早餐、入菜还是做甜品,都能发挥它不同的作用。

      它的营养也不如忽视,是生活中必不可少的营养补给品,蛋白质的含量很高,容易被身体吸收利用,可以很好的补益身体,还有健脑的功效,正在生长期的孩子,可以隔三差五吃一吃,促进身体发育。

      今日哈妹分享一道糖醋荷包蛋的食谱给大家,酸甜可口还开胃,没吃过的朋友可以试试看。

      糖醋荷包蛋

      配料:

      鸡蛋6个、生抽1勺、醋1勺、糖1勺、番茄酱25克、淀粉适量、水适量、小葱2颗、蒜3瓣、白芝麻适量

      烹饪步骤:

      1.先做准备工作,葱切段,蒜切蒜片。

      2.生抽加糖加醋加番茄酱调成碗汁。

      3.再加入适量的淀粉和水调匀待用。

      4.不粘锅放适量的油煎鸡蛋。

      5.鸡蛋小火煎,不要煎的太焦了,嫩点口感更好。

      6.锅内留底油,放入蒜片葱花炒香。

      7.倒入刚刚调好的碗汁。

      8.倒入荷包蛋翻炒。

      9.均匀的裹上酱汁。

      10.出锅前撒白芝麻,酸甜开胃,酱汁浓郁的糖醋荷包蛋就做好了。

      11.成品图。

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