轻露营成为高明市民假期休闲新体验
对于不少80、90后而言,他们的童年在乡村草地、村后山林中度过,在没有课程的周末时光,他们整日畅游,与刚认识不久的小伙伴爬树下水,抓虫子摸鱼。树林、草地都是他们的天然游乐场,随着年岁渐长,这些童年记忆逐渐埋藏心底,露营,给了人们重温孩提记忆、回归自然的机会。
高明区泰康山生态旅游度假区景色优美。
周末一到,驱车远离城市的喧嚣,回归到宁静的野外,在淙淙流水声中搭起一个小帐篷,或烹煮美食,或投入到攀登、桨板等娱乐活动,与亲人朋友聚在一起,分享美味,闲坐聊天,休闲互动,忘却工作、生活上的烦心事,将身心寄放于青山绿水之间,共享此间团聚的欢欣时刻……轻露营,越来越成为受到亲子家庭喜爱的假期娱乐休闲方式。
探寻自然乐趣 排解心中压力
高明露营爱好者庞力曾于前年10月份去过浙江小山村湖边露营,秋高气爽,刚抵达目的地时,首先映入眼帘的是湖对岸的山中秋景,树木的顶部染上金黄、枫红色,不同的颜色让林中景色更富有层次感,让前往露营赏景的众人陶醉其间,纷纷掏出手机照相拍视频。露营与一日游的最大区别,就是可以欣赏景色不同时段的变化,庞力朋友张丽扬最喜欢静坐在便捷躺椅上,闭上眼睛静静感受微风吹拂的感觉,像给心灵洗了一个“自然浴”。
刚到露营目的地,庞力与友人赶紧在泥地上搭起自己的帐篷,其中,庞力的老朋友徐兵特别喜欢露营,带来的帐篷装备比较高级,瞬间引来其他人羡慕的目光。徐兵自己有经营点小生意,露营是他为数不多的爱好,他喜欢在露营上“烧钱”,每年都会采购一些新的装备,包括行军床、天幕、毛毯、原木移动橱柜……各式各样的装备应有尽有。
对于庞力而言,一提起露营,浮现在他心中的第一感觉就是自由,“就像小鸟扎入丛林之中,自由自在。”庞力是一名设计师,对生活质量有一定的追求,郊外是灵感的涌泉,庞力常常背起行囊四处登山,单是观察植物表面的轮廓、叶片上颜色的变化,都能引出新的灵感。随着年岁渐长,生活的压力逐渐增多,露营,是庞力倒干压力的休闲方式。
搭好帐篷后,庞力会将帐篷侧面拉链拉开,让光线将篷内照亮,此时,空中夕阳将云层染黄,形成一幅多彩图画,庞力连忙把马扎张开,在马扎表面铺上一块胶垫,搭起简陋的工作台,掏出小本子,用铅笔捕抓瞬时灵感,描画下一些特别的纹路,这些纹路将用于他的下一批设计作品当中。
去年,因为疫情,远距离出游可能会为家人带来一定的防疫风险,美的西海岸西区住户黄小姐也选择跟着同事集体前往本地景区露营,让孩子参与水上桨板等互动游戏。此前,黄小姐一直认为露营条件有限,麻烦很多,旅程一定玩得不够愉快,但当真正参与其中时,黄小姐才发现露营的魅力正源于未知和协作。
露营改变了传统的旅游方式。黄小姐说,如果决定集体外出露营,事前,小团队会集中在一起做计划,因为各自开的小车后尾箱位置有限,大家会互相计划着带哪些物品,到了现场可以相互交换着共用。在这个过程中,出游的团队好像一家人般亲密无间,无分彼此。
团队中,一些单身女性不懂得如何扎帐篷,团队中的男士会大展身手;到了晚上,大家可以一起烹饪,一起聊天,支起照明装备在便捷式小圆桌上玩桌游,感受着四面宁静的氛围,因为能够听见彼此的声音,看到彼此帐篷的暖色灯光,心里特别踏实、温暖。
准备足够物资 增添旅程乐趣
露营的装备有不少。与野外露营追求行装简便不同,亲子家庭、团体轻露营往往更追求享受,一般采用搬家式露营的模式,只要车上空间足够,出游者可以不计较什么东西有用,什么东西没有,根据个人需求挑选携带物品,为旅程增添乐趣。不过,为少给旅程添堵,露营爱好者还是要事前做好规划,以免漏带必备物品。
以庞力随身携带的装备为例,他一般会携带一顶防水涤纶A塔帐篷,帐篷面积够大,内部透气舒适,在户外的时候,遭遇恶劣天气,一顶帐篷能够给露营爱好者提供庇护。此外,庞力出门露营必带的还有防水涤纶天幕,把天幕帐篷支起,露营便有了营地的感觉,让露营爱好者更心安。
为了能在野外睡个好觉,庞力一般还会带一个亲肤睡袋,一张加厚露营气床,睡眠时,将睡垫垫在身下,能够起到阻隔保暖的作用,如果没有睡垫,身体热量会一直流失,到了夜间,露营爱好者有可能会被冻醒,辗转反侧,再难以入睡。户外露营睡觉,能够起到隔脏保暖作用的除了气床、睡垫外,就是睡袋,露营爱好者睡在睡袋之中,可以减少身体产生的热量流失,睡袋越厚、越蓬松,作用越明显,睡袋的选择一般要根据露营地夜晚最低温度匹配选择。
野外露营还需要防虫蚁,特别在夏天,蚊子是户外生活时影响睡眠的大敌。庞力一般会带蚊怕水,他的朋友一般还会带顶防水灭蚊露营灯,把灯打开,灯光不算耀眼,并不影响睡眠,让睡眠更安心,还能减少蚊虫侵扰,营造出良好的睡眠环境。
为增加露营的体验感,还需要携带一些炊具、餐具及保温箱。其中,保温箱是亲子家庭增加露营体验感的神器,有了一个保温箱,可以令饮料保持低温,可以令食材保持新鲜。炊具有不少,亲子家庭可根据需求配备,一般还要准备折叠铝桌摆放烹饪好的食物,再准备实木折叠椅,一群人可以坐在天幕下组织一些互动活动。如果同行人数多,想要营造良好的活动氛围,可以准备一盏明亮的大灯,或者准备一些调节氛围的小灯泡。入夜后,把灯具、灯泡打开,整个营地充满活泼的气息。
一般来说,亲子家庭外出露营时最好带备急救包,防止孩子在露营玩耍中碰着磕着,或者有什么意外情况发生。庞力露营时携带的救急包内常备的药物包括维生素、藿香正气水、喇叭正露丸、斧标驱风油、布洛芬、双氧水、红药水及创可贴等,能够有效应对中暑、止疼退烧、消毒、腹泻、肠胃不适等问题。庞力说,户外运动一般最好涂抹防晒霜,特别是夏季,晒黑还是其次,把皮肤晒伤就得不偿失了。
高明区泰康山生态旅游度假区景色优美,是不少本地市民露营首选。
做好出行计划 离场带走垃圾
新手第一次体验轻露营要注意哪些问题?佛山市登山户外运动协会教练雪敖认为,所有市面上的露营装备都是辅助露营爱好者更好地在野外生活的工具,没有最好的装备,只要够用就足够了。新手准备露营装备,可以以借为主。别人给出建议往往是站在他的角度思考,新手要自己亲身体验过,试用过,才能知道到底什么装备可以提升外出露营的体验感,只有亲身体会过,才能知道到底什么装备对自己来说是鸡肋的存在,即便没有配备也没有所谓。
雪敖曾经遇到一些新手体验露营,为了贪便宜选购一些低价帐篷,亲身使用过才发现不能满足需求,又要新买更高级别的帐篷,增大了成本。如果事先借用,可以感受不同帐篷的功能作用,再去选购,往往能够一次过买准“心头好”。其实不少家庭外出露营纯粹是为了亲近大自然,配备好帐篷、炊具等基本已经足够,应该要理性消费。
雪敖认为,亲子家庭体验露营最关键的一步是行前计划。只要把事前规划做好,旅游的烦忧基本上已经消除了绝大部分,剩下就是尽情享受旅程。首先,亲子家庭要确定露营的地点,如果是景区,要问景区可以提供什么条件,再结合个人需求去补充,确保物资充足。如果景区餐厅可以提供食材,可以提前订购,假如景区不会配备食物,亲子家庭可以购买一些生牛肉、牛排等食物,做好保鲜。
天气是出行前必须要考虑的因素,一般来说,露营爱好者在出行前一定要看接下来几天的天气,再根据天气预报安排出游的时间,假如近期雨水大风天气较多,可以暂缓旅程。此外,假如外出露营前一天下雨了,第二天到达景区后可玩的项目也会减少,体验感会因此下降。到达营地后,假如天气比较热,且要在太阳底下搭帐篷,最好不要马上搭起帐篷,而是等到太阳落山前再搭帐篷,以防帐篷内部比较闷热。假如头顶有树荫,可以一抵达目的地先扎营再外出游赏,以免后期手忙脚乱。
雪獒提醒,为营造良好的露营氛围,不少家庭会带备音响,播放音乐一起用餐。不过,很多露营爱好者前往景区露营更多是为了享受宁静的氛围,如果想在露营地享受音乐,可以带小型的音乐播放器,小范围地播放一下,或者带把吉他弹奏一下,以免影响周边其他露营爱好者过安静的露营生活,防止矛盾产生。
此外,虽然一般景区会提供离场清洁的服务,但成功露营的最后还是自觉带走自己的垃圾,最好养成一种习惯。离场时,露营爱好者应该要把使用过的包装袋、易拉罐、塑料瓶等尽数带走,扔到垃圾桶,共同保护好美丽的自然环境。
“作为家长,之前实在太焦虑了!”“我们被校外学科类培训的广告弄得太压抑了。”“以前辅导孩子作业,忍不住就会发火,现在做完回家,孩子家长都轻松。”对于“双减”政策出炉,许多狮山家长表示一直绷紧的心终于得到了释放。
9月7日晚,吃完晚饭复习了会儿功课的狮山中心小学学生叶梓珊(化名),约上几位同学到篮球场打球,完后还玩起抓人游戏,家人则在健身器材上运动、或在旁边的广场散步。
这一幸福景象得益于狮山镇彻底贯彻落实“双减”政策,各所学校推广落地,让孩子开心,家长轻松。“我们把周末的学科补习都退了,现在感觉没有任何压力,还省下一笔补课费。”狮城中学小学部五年级学生家长周先生表示。
孩子减压家长降低焦虑
家住狮山镇穆院社区的邓先生,他儿子刚上初一,放暑假前,本想让儿子趁着今年没暑假作业带他出去走走,但暑假一开始,很多家长就已经到补习班报名。“他很多同学都报了,基本都是提前学习初中的知识,为了下学期能跟上,不输在起跑线上,我们也只能被迫跟着一起报辅导班。”邓先生表示,最终,他报了数学和英语辅导班,一期12节课,两科加起来花了3600元。
“这种预习新学科知识是大班制,收费比较便宜,但是对于我们家庭来说,经济压力还是很大”。邓先生说。
提及“双减”政策,家住博爱社区的居民黎海娟表示:“这个政策很好,孩子选择了留校做作业,效果不错,因此也停掉了周末的补习班,一个学期能省下8000多元用于补课,减轻家长的经济压力,最主要的是孩子的压力没那么大了。”黎海娟说。
不过,黎海娟也有所担忧。她担心减少作业和没参加校外培训后,孩子学习的知识量会减少,分数很有可能会下滑。她建议减少校外培训班后,学校可以统一组织比如数学、英语等兴趣小组,让有兴趣的、需要查缺补漏的同学有老师可以问,有地方可以学,成绩可以提升。
黎海娟的担忧也是目前很多家长所担心的。其中狮城中学小学部五年级家长潘春梅表示,小孩可以在学校完成作业,孩子不懂的可以问老师及时解决问题,且学习氛围好。但如何利用放学后的这段时间,为孩子查漏补缺,能否满足每个孩子的需求,这就需要进一步的完善。
家长们的担心,学校早有措施。狮城中学小学部利用课后一个多小时,组织学生在教师指导下完成家庭作业,帮助他们复习知识、预习新课,进一步端正学习态度,养成学习习惯,掌握学习方法,从而激发学习兴趣,提高学业成绩。
而为了丰富服务内容,学校开展覆盖面广的、满足学生兴趣爱好的各类社团活动,充分挖掘和重点建设体育训练、科学技术、文化艺术、传统工艺、趣味英语、阅读交流等兴趣小组,
为学生提供 "菜单式”服务。
调整节奏让学习更快乐
“减负虽好,但作为家长还是有些焦虑!”潘春梅表示,减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担,既要严管校外培训机构,更要提升学校教育质量。学生在校内学得好了,家长焦虑就少了。
家住博爱社区、狮山镇博爱第一小学三年级学生家长聂小姐认为,近来年,很多家长把孩子的提前学习进度或参加“奥赛”学习进行“较量”或“攀比”,让孩子不堪重负,很难在学习中找到乐趣,影响了孩子们的学习兴趣和创造力。而“双减”政策的目的,就是减轻学生的作业和课外辅导负担,降低家长的焦虑,让孩子快乐学习。
“我们要上班,没有时间接孩子便放托管班,但始终不理想,自己带又累。现在孩子所有作业在学校完成,每天就可以抽出一个多小时看看书、参加户外运动,还可以早些上床睡觉,节奏慢了,孩子能更健康、更快乐的成长。”聂小姐表示,“双减”政策落实得好,幸福感也提升不少。
狮山镇博爱第一小学校长梁润波表示,如何做好“双减”工作,还需一段时间的探索,为此,学校9月份以基础教育阶段为试行期,目的就是在推行中不断根据实际做调整,更重要的是广泛征集家长的建议。
“以前是4:30放学,现在改为6时,时间长了担心有些孩子会厌学,老师延迟下班长期下去也会导致疲惫,从而影响教学质量等,这些问题都是需要我们考虑的。”梁润波介绍,如何让孩子在快乐中学习,该校计划从10月8日起,实行大课间,根据老师实际情况及特长,开设兴趣班,在做完作业后,孩子们可选择自己喜欢的课程,如篮球、绘画、音乐、舞蹈、劳动等,让孩子实现综合发展。“开学我们就赠送了每位学生盆栽、种子等,就是为了接下来的兴趣班做铺垫。”
树本小学何老师表示,“双减”政策出炉肯定是好的,一方面能够减少学生的学习压力,另一方面减少普通家庭的经济负担。但需要提醒的是,不仅学校和老师,家长也需要跟上节奏及时调整,不能让孩子在学习压力减少的情况下,转而把空出来的时间去玩手机游戏等,应该及早规划,安排些有意义的家庭节目及培养兴趣爱好,如茶话会、亲子故事会、手工活动、棋类、书画等。
联系人:李华伟,电话:15011680798
美的海伦堡云湾府项目是由美的置业和海伦堡强强联合打造的一个高明第一个江景AI智慧社区豪宅项目。项目处于西江新城核心位置,位于西江西侧,体育中心东侧,内外交通便捷,3大公园、教育医疗、商业、运动、文化等千亿新城配套环绕。项目还拥有丰富自然资源,坐拥一河三公园(西江河、明湖公园、明湖公园二期及智湖公园)的景观资源。项目用地面积约3.44万方,总建面约8.5万方,容积率2.5,绿化率达30%,是西江新城罕见的低密度高绿化的健康社区,新中式风格,住宅由8栋26和27层高的高层组成,采用U字形半围合点式布局。
周边配套
幼儿园:项目周边有新城幼儿园、沧江幼儿园
中小学:项目周边有明湖北小学(规划)、西江新城第一小学(省一级)、沧江小学、德恒菁英小学,沧江中学(省一级)、跃华中学等多所师资优良的学校环绕,从幼儿园到初中无忧学习;另外项目南边和北边都预留有教育用地,未来将新建优质教育学校。
综合商场:拥有2大商业体;1公里范围内有大润发、沃尔玛等6大商业综合体,未来将形成为集大型时尚百货、超市、特色主题餐饮、休闲娱乐等一体的大型商圈;妇幼保健院、文化中心、市民中心、游艇码头等配套环伺在侧,都会繁华生活触手可及。
医院:高明区人民医院(妇幼保健院)就位于项目西边,高明人民医院、高明中医院也非常近的距离,为您和您家人的健康保驾护航。
其他:坐拥明湖公园、智湖公园、明湖公园二期三大湿地公园,政府规划投入高达5亿,面积达到1600亩,比千灯湖更大,是广佛片区体量最大的湿地公园规划,高明文化中心、高明休育中心已投入使用,文化陶冶、休闲生活惬意静享。
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