禅城区张槎端午小长假逛吃指南来了！

水是生命之源，城市之脉。数千年来，乐从，这片河涌交错、基塘交织的土地，人才辈出，承载着许多丰富多彩、历史悠久的故事。

水，早已刻入每一位乐从人的生活中。乐从发布开设“大榕树下讲古仔”的故事栏目，讲述乐从人与水共生的故事。

端午近，“老龙起”。数十名青壮年叫响口号，踩进河里，齐心协力将埋在河底的龙舟抬起，一勺一勺挖出淤泥，用河水冲净船身，唤醒沉睡已久的“老龙”，为接下来的游龙活动做好准备，这是近日在乐从沙滘上演的一次“起龙仪式”。

顺德是一座依水而生、因水而兴的城市，水和龙舟，是刻在顺德人DNA里的文化符号，龙舟竞渡，百舸争流，代表的是顺德人力争上游、奋勇争先的精气神。每到端午，顺德各地的龙舟活动都会热闹非凡。

顺德乐从自古河网密布，水路发达，龙舟运动也在这里应运而生，蓬勃发展，在乐从，各村居都有着自己的龙舟队和龙舟活动，可以说，龙舟运动，早已如这河水一般，在每一个乐从人的内心深处静静流淌，源远流长。

在乐从沙滘，流传着一个历史悠久的民俗——彩龙巡游。不同于普通的龙舟竞渡比赛，每年端午期间在英雄河上上演的这一盛事，并不是比拼速度，而是一场带有浓浓乡土情怀，寄托人们美好期望的一次文化洗礼。今天，就让我们一起循着这一湾河水，走进沙滘彩龙巡游背后的故事里。

600载薪火相传

沙滘“老龙”见证乐从人的端午情怀

自开村以来，每年端午沙滘社区都会举行游龙活动，祈求来年风调雨顺，国泰民安，至今已有600年历史，每年仍能吸引不少市民在河岸两边观赏。端午来临，游龙活动必不可少。

沙滘南村是沙滘游龙的起点，作为游龙队伍的“龙头”，南村老龙传说已有300多岁。此前，南村龙船是由松木制成的老龙，但历经数百年风雨洗礼后，老龙渐渐变得残破，村民便让老龙“沉睡”于沙滘桥旁，并向全村筹集善款制作新龙。

当时，沙滘南村龙会会长陈致诚、陈文炽作为发起人，初步筹得善款6万元赴广州制作新船，结果造价达30多万，远远超出了预期。无奈之下，龙会再次向村民筹集善款，所幸此次筹款得到了村民的大力支持，最终筹得40多万元，顺利制作完成新龙。

这条“大龙”足足可以承载60多人，体量之大如今在乐从已经很少见，但老龙却在南村村民的帮助之下，经过岁月的洗礼，焕发新生，游龙活动也得以代代相传、流传至今。

游龙活动举行当天，在沙滘南村老龙带领下，游龙队伍将浩浩荡荡地穿梭于纵横交错的水道之中，由沙滘南村乡府出发，途经家具博览中心、西村低地、东村乡府、南村开发区等地，为沿路的村民送去祝福。

参与游龙的艇手均是沙滘当地的村民，有的已连续多年参与游龙活动，有的则是90后，除了本地居民，外来务工人员也入乡随俗，积极参与其中。虽然已经走过了数百载春秋，但是老龙历久弥新，魅力不减。

600载民俗薪火相传，背后是一代又一代乐从人对龙舟文化的传承和热爱，沙滘“老龙”满载着乐从人奋勇向前、团结拼搏的龙舟精神，还将继续劈波斩浪，扬帆起航，守护这方水土这方人。

为深入学习贯彻习近平总书记在中央党校（国家行政学院）中青班开班式上的重要讲话精神，打造高素质专业化年轻干部队伍，提高政府工作人员的政治素质、专业素养和履职能力，九江镇委党校于5月31日举办了新入职人员培训班，镇内42名年轻干部参加了培训。

学习讲话精神

强化责任担当

本次培训邀请了佛山市委党校李健行作专题授课。李健行开篇回顾了习近平总书记先后6次在中央党校（国家行政学院）中青班开班式上的重要讲话精神，勉励各位年轻干部深入学习领会，真正做到知行合一。

总结历史经验

汲取奋进力量

为让年轻干部更好地了解本土历史，从中汲取奋进的力量，李健行向学员们作《敢为天下先——回顾佛山改革开放的历程》专题授课。李健行用一个字：干；一句话：敢为天下先；三组词：紧跟形势、抢抓契机，敢闯敢试、敢为人先，扎实肯干、低调务实；两张图：佛山改革开放逻辑图景；两个十：十大经验、十大启示；为学员们讲述佛山改革开放的历程中，佛山人民一路斩荆披棘、奋勇拼搏、敢为天下先的故事。

注重人文关怀

增强队伍凝聚力

培训还邀请了佛山市委党校主任王静为学员们作《压力管理与心理调适》专题授课。王静通过结合自身经验向学员分享压力管理的方法和技巧，帮助学员掌握客观认识情绪压力的途径，学会管理情绪、平衡压力的方法和自我激励的做法。“王主任的培训让我清晰地认识到，压力是每个人都会面临的，如何去管理压力、疏通压力，是有方法可寻的。在工作中，了解我们的压力源，找到应对的方法，能进一步提高工作效率。”九江镇政数办谭美欣深有感悟地表示。

一天的培训结束，学员们表示虽然时间不长，但内容安排科学精当，真正享受了一次丰富的“营养套餐”。通过老师真挚生动地讲授，学员们对佛山的改革开放史有了更全面的认识，还引发了对九江未来发展的思考，增强了立足九江、扎根九江、贡献九江的责任感，提高了做好本职工作的信心和能力。

下阶段，九江镇委党校将继续在镇党委的引领下，结合九江镇对干部素质提升的总体要求以及学员的实际培训需求，以培训促提升，以学习促发展，进一步推进九江镇年轻干部培训常态化，锻造一支本领高强、作风过硬的年轻队伍。