实探宏益公园里开盘现场 热销背后有何奥秘？

今日凌晨

南海挂起暴雨黄色预警信号

多个镇街出现了短时强降雨

雷雨天气有没有把你惊醒？

近来天气都不太稳定

出门在外或暑期在家

请切记做足防御，注意安全

“烟花”二次登陆！一个字：热！

7月26日（今天）早上，今年第6号台风“烟花”于今天09时50分前后在浙江省平湖市沿海二次登陆，登陆时中心附近最大风力10级（28米/秒），中心最低气压为978百帕。

@广东天气 预计，7月26-27日，粤西、粤东和珠三角大部分市县有雷阵雨局部大雨或暴雨，其余市县晴到多云有分散雷阵雨。午后多雷雨局地伴有短时强降水和短时大风。

台风给南海带来的不只是雨水，还有热！“空调外机”热风正继续吹向广东，今明两天的高温预报图已是红得发紫（部分地区38℃左右），目前，南海区高温橙色预警信号正在生效，预计高温天气将持续。

需要关注的是，于7月24日生成的今年第8号台风“尼伯特”，今天上午在日本以东洋面转变为副热带气旋，其结构松散，中央气象台对其作出“停编”处理。

“空调外机”

台风是低气压，台风内部的气流是上升的，上升到高空后就会首先向外围水平移动，然后在台风之外下沉。由于台风外围幅散的高空气流下沉在地面幅散，使得地表炎热，这就是我们通常所说的台风来临之前吃下沉。

形象地说，就是你在吹空调，而我的头顶对着空调外机，“热气”呼呼朝我们吹，真的要多热有多热！

据预测，未来数天，南海本地天气以多云和炎热为主，最高气温均达到“3”字头。此外，南海近段时间雨水天气频密，请各位街坊朋友注意出行安全，备好雨具。

少吹空调，少食冷饮

多用祛湿之品

炎炎夏日，应如何防暑？专家教你如何养生↓↓

1

夜卧早起，莫贪空调避凉风

暑热易伤津耗气，人易疲劳倦怠，午间休息以30分钟左右为宜。天时虽热，不可贪凉，空调房不宜久待，不在风扇、空调下及风口处睡觉，否则轻者可导致热伤风、面瘫、关节痛、腹泻等，重者可伤及性命。

2

顾护正气，疏通经络畅气血

中医认为“汗为心之液”，故有“汗血同源”之说。夏日炎炎，蒸桑拿或穿能在短时间内提升体温来促排汗的发汗服来减脂都是错误的。首先，发汗不等于减脂；其次，这些迫汗外出的方式耗气伤津，是在损耗人体的正气。市民可以选择慢跑、快走、做早操、高抬腿、跳广场舞等运动项目。

3

少食冷饮，多用祛湿之品

慢性病（如冠心病、糖尿病、哮喘、慢性支气管炎、胃病等）患者可因过食生冷寒凉之物而复发、加重，故夏季虽热，须忌生冷，瓜果虽美，亦要适量，冷饮冷食只能暂时解渴且有中伤脾胃之嫌，故以热食热饮为佳。 

4

居家旅行，常备防暑药品

暑热蒸腾，外出时需备遮阳物品和充足的水，亦可随身携带藿香正气液、十滴水、风油精等防暑降温的药品应急。

东京奥运会正火热进行中

中国代表团目前领跑奖牌榜

快来回顾一下

中国健儿的夺冠时刻！

两名佛山籍运动员

陈清晨、郑鹏飞

也将陆续亮相奥运赛场

一起为他们加油！

据佛山市文化广电旅游体育局

从7月23日起

《佛山市参加重大体育比赛奖励办法》

正式施行

由佛山培养、输送的运动员

若在奥运会上夺冠

最高奖励100万元

与2005年颁布的《关于在国内外重大比赛中获得优异成绩的佛山市运动员的奖励试行办法》相比，此次《佛山市参加重大体育比赛奖励办法》重新定义重大体育比赛的范畴，明确为奥运会、残奥会、亚运会、亚残运会、全运会、全国残运会、省运会、省中运会、省残运会9类比赛，而最高奖励金额也从20万元提升至100万元，并完善了申请、分配流程等。