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三水芦苞镇开展培养专注力心理健康团体辅导活动

时间:2023-03-28     人气:604     来源:印象芦苞     作者:
概述:芦苞镇综治办、镇公服办、镇妇联联合开展了一场“集中注意力,我能行”心理团体辅导活动,帮助镇内学生培养集中注意力的好习惯,提高学习效率......

专注力是学习的窗户,学习生活中没有专注力的助力,知识的阳光就不会照射进来。3月25日上午,芦苞镇综治办、镇公服办、镇妇联联合开展了一场“集中注意力,我能行”心理团体辅导活动,帮助镇内学生培养集中注意力的好习惯,提高学习效率。


本次团体辅导活动邀请了芦苞镇“粤心安”“舒心驿站”社会心理服务站心理咨询师周健茵为学生授课,通过破冰游戏、定位关键词、舒尔特方格训练、同心击鼓四个环节,带领同学们走进注意力的心理世界。


活动伊始,周老师分别从听觉、视觉方面带领孩子们一起进行注意力测试,了解同学们对于文章关键字的敏感度,关注同学们在活动中的注意力水平,为后续的专注力训练作下铺垫。


在舒尔特方格训练环节中,同学们对该游戏表现出极大的兴趣,纷纷积极主动参与团队比拼。在寻找目标数字时,同学们都保持了高度集中的注意力。经过规定时间内的反复练习,同学们大脑的集中注意力不断地提高。在注意力竟赛环节中,同学们的表现更是将现场气氛推向了高点。


同心击鼓游戏也叫击鼓颠球,每组队员需要通过牵引绳控制鼓面来颠球,不仅考验了同学们之间的合作精神,更体现了团队的专注力和凝聚力。游戏中,为确保球落垫子不偏移,同学们神情专注,共同拉紧手中的绳索,一次次弹击下落的网球,用默契与专注同心协力完成挑战,共同分享了成功的喜悦。


“活动非常新鲜,好玩又有趣。”“我觉得今天收获很大,在练习和游戏中慢慢提升了自己的注意力!”......活动在分享心得中落下帷幕,同学们踊跃参与活动交流分享心得环节,纷纷表示活动让大家对今后的学习更有信心,未来会将学习到的注意力小训练融入日常学习和生活中!


持续关注小学生的心理健康教育是芦苞社会心理服务的重点之一,接下来,芦苞将不断拓展心理健康教育的渠道和方式,拓宽心理健康教育的内容,帮助学生群体完善人格,健康成长。

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