排便不畅?澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏拯救你于水火之中!
导语:便秘问题在“打工人”的世界里愈发普遍,澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏提供天然有效的最佳解决方案。
在早上打开电脑的那一刻,也就预示着“现代打工人”被迫性黏在椅子上的一天开始了。事情一件接着一件,解决完一个问题,更难的问题又在向你招手。事情多到连上厕所都觉得麻烦,结果就选择少喝水。年轻的“打工人”想要在年轻力壮的时候,在工作上做出些许成绩,往往选择挤压自己的吃饭和睡眠时间。不按时吃饭、不爱喝水、熬夜、吃宵夜等各种不良生活习惯慢慢形成。然而,工作和生活压力引起的情绪问题和不良的生活习惯让身体敲响了“警钟”,最开始的表现就是由胃肠蠕动不足造成的便秘。仅仅靠饮食又往往见效缓慢,澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏以天然成分拯救深陷于便秘问题的“打工人”,改善便秘状况,轻盈开启每一天!
澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏
来自NU-LAX的肠道知识小科普
1、什么是便秘?
根据医学上的定义可以总结为每周排便少于3次,分辨干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象,但是当便秘持续时间超过12周则演变为慢性便秘。
2、关于便秘的危害又有哪些?
换一种角度来说,便秘就是长期宿便在体内留存,并且排出较为困难。首先,宿便积存,会抑制肠道蠕动,造成脂肪堆积,肚子就越来越大。这也会成为引起肥胖的主要原因。其次,长期便秘宿便在体内堆积,会让身体内的毒素吸收增加,血液也会变浑浊,血液的粘度也会随之增加,脑血管如果供血不良的话,就会引发头疼、失眠、烦躁的一些症状的表现,并且色斑增多加重,皱纹增多,皮肤粗糙。因此长期便秘对于身体的危害极大。
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澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏突破便秘的“最后防线” 尽享畅快排便
治疗便秘的方式往往通过多喝水、多运动,改善生活中的不良习惯和不规律的饮食习惯。并且饮食上占据较大的部分,膳食纤维的大量摄取为解决便秘问题提供巨大动力。但是仅仅借助水果蔬菜中的少量膳食纤维是不够的。此时,服用含有大量天然膳食纤维营养素的NU-LAX乐康膏辅助快速有效地缓解便秘状况。
来自澳大利亚的NU-LAX乐康膏中的天然成分包括:无花果、椰枣、葡萄糖、杏、梨、桃、葵花籽油、塞纳叶。
塞纳叶:可以起到保护人类肠道;
无花果:含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;
椰枣:含有丰富的膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,从而促进排宿便;
杏:可润肠排浊有丰富维生素;
桃:可促进消化改善消化不良导致的积食腹胀;
葡萄糖:可平衡肠道菌群;’
葵花籽油:可调节人体代谢;
这8种天然果蔬草本精粹调节肠道活动,可有效恢复规律排便。
当今社会,便秘已经成为“打工人”的通病,但是不能忽略其对身体带来的巨大危害。澳洲家庭必备保健品NU-LAX乐康膏及时补充为身体排便需要的膳食纤维,有效缓解便秘状况,让身体更加轻盈有活力!
重点投入,优先保障,加大教育投入力度,切实保障教师地位待遇,着力提升教师队伍素质能力,优秀的学校、优秀的团队、优秀的教师将获得更高的待遇,真正让教师成为令人羡慕的职业。
9月10日,在属于广大人民教师的节日里,陈村镇在庆祝2021年教师节暨奖教奖学表彰大会上,陈村教育基金会重磅发布新修订的《陈村教育基金会奖教奖学实施办法》(以下简称“实施办法”),为陈村镇教育工作者送上了一份暖心“厚礼”。
三尺讲台系国运,一寸丹心铸民魂。教师是立教之本、兴教之源。以陈村教育基金募捐为契机,陈村镇在新修订的办法中,通过“招才引智”“校长激励”“精英激励”等计划,不断提高教师待遇。
这是一座城市对优秀教育人才的礼遇,也是陈村镇全社会凝心聚力支持教育、陈村镇委镇政府把教育当成最大民生工程和核心城市竞争力最掷地有声的宣言。“高质量的教育,既是为满足广大市民最迫切的需求,也是为了留住更优秀的人才。”陈村镇党委书记黄志捷表示。
立足“湾区极点”,陈村将于未来三年,通过落实《陈村镇教育高质量发展三年行动计划》,投入不少于20亿,新增1万个优质学位、8千个宿位,把陈村打造为“育英才、聚人才”的教育高地,更好地吸引优秀人才扎根陈村、建设陈村、发展陈村。同时以一流的教育作为城市建设、招商引资、品质提升的“先手棋”,全力营造一流的营商环境,为“品质智城”的高质量发展蓄势赋能。
打造教育铁军
用最优秀的人培育更优秀的人
作为《三字经》作者区适子的故里,陈村自古崇文重教、人文鼎盛。一直以来,陈村始终把教育摆在优先发展的战略地位,以“办人民满意的教育”为目标,加快推进教育现代化。如果说知识和人才都有赖于教育,教育因而成为现代化的一个决胜因子和先行者,那么教育现代化的关键变量就是教师现代化。强教必先强师,已经成为了共识。
因此,无论是今年3月份陈村教育基金募捐活动的启动,还是同期《陈村镇教育高质量发展三年行动计划》的发布,打造陈村的教育铁军都是重中之重。“教育基金不仅仅是助推教育高质量发展的必然之器,更是尊师重教最直接的行动。”在教育基金募捐启动仪式上,陈村镇党委书记黄志捷就明确指出,陈村要加大力度把教育投入更多地向一线教师和基础设施倾斜,充分发挥教育基金在育人才、建队伍、树标杆等方面的激励作用。
重新修订《实施办法》,正是教育基金转化为更好更优的教育资源、教育水平与教育品质的第一步。据悉,截至目前,陈村镇首批教育基金募集已超1亿元。“与原来的奖励办法相比,新实施的办法奖励范围更广、奖励力度更大。”陈村镇教育办公室相关负责人介绍。
其中,为切实提升基础教育人才队伍素质,针对教育高层次人才引进及队伍激励,陈村镇新增了“招才引智”“校长激励”“精英激励”等多个计划,对不同层面的优秀校长、老师进行5万元到50万元不等的基金绩效奖励。对于原办法中已经设置的“名师工程”建设、教育工作者奖、素质教育奖等项目,在《实施办法》中,奖励力度翻倍增加。
陈村镇教育办公室相关负责人表示,新办法的实施,有利于弘扬尊师重教的社会风尚,进一步提高教师政治地位、社会地位、职业地位,通过进一步加大对名校(园)长、名班主任、名教师的奖教力度,不断提高教师的地位和待遇,全面激发教师队伍的积极性和创造性,让人民教师在岗位上更有幸福感、在事业上更有成就感、在社会上更有荣誉感,让最优秀的人培养更优秀的人。
下阶段,随着《陈村镇教育高质量发展三年行动计划》的实施,陈村将创新教师人才引进方式,深化“名师工程”,实施成长青蓝计划、“头雁”计划、校长“领军”计划,实现新增首席教师20人,区镇“三名人才”、骨干教师150人,新评名校(园)长、名教师(班主任)工作室15个,高层次人才占比超20%,锻造出一支高素质、专业化、创新型的教育铁军,引领陈村教育的高质量发展。
优化学位供给
全域布局高品质教育资源
“最令人羡慕的职业是教师、最美的风景是校园、最好的建筑是校舍”,这是顺德教育发展的美好愿景,也是陈村教育努力的方向。愿景的实现,资金是保障。今年初,陈村提出未来3年投入不少于20亿元,实施教育品质提升八大工程。仅仅是今年,陈村财政对教育的投入预算就达6.71亿元,同比增长超80%。
打造名校树标杆、完善布局增学位,这些都是教育品质提升最直观的体现。今年3月份,在陈村西部片区,三龙湾学校(暂定名)正式启动建设,将建成84个班办学规模,提供3900个优质学位,打造成为三龙湾教育标杆。
一座名校,可以引领一个地方的希望与未来。高起点规划、高标准建设、高质量配套,三龙湾学校的启动建设,是陈村镇建设高品质学校,增加优质学位的第一步。未来2年,陈村还将在东部吴家围片区高标准建设1所标杆学校,并完成陈惠南纪念中学、陈村镇初级中学、潭村小学、梁钊林纪念小学等4所学校的重建、扩建,丰富学位供给体系,满足群众对优质教育资源的需求。
在学位供给方面,通过新(改、扩)建7所学校,新增5所普惠幼儿园,陈村将新增一万个优质学位、8000个宿位。其中,学前教育领域,仅2021年,陈村镇投入1.8亿元,新增普惠幼儿园学位近2000个,公办幼儿学位增加100%,普惠学位增加50%。
与优质学位供给的逐步推进相比,在刚刚过去的暑假里,陈村镇用了2个月的时间,对辖区内多所学校开展了校舍改貌工程,一举解决了学校师生和家长“急难愁盼事”,为他们带来了更多的幸福感。
“一回到宿舍,就发现宿舍里安装了空调,以后睡觉休息就更加舒服了。”开学当天,陈惠南纪念中学的学生都为经过装修、加固的宿舍楼点赞。除了对校内两栋学生宿舍楼进行提升外,在秋季学期,校园生活区内,用作教师公寓的“陈瑞鸿生活楼”也将交付教师使用,学校教师的生活、住宿问题得以解决,将更安心、用心地投入工作。
聚焦五育并举
“自华教育”深化教育内涵
提高课堂效率,减轻学生负担,国家“双减”政策的提出,归根结底也是指向学生的全面发展和健康成长,指向教育的未来。为孩子的全面发展提供更广大的舞台,聚焦五育并举,陈村在“一校一品”良好教育生态上建立起来的“自华教育”区域教育品牌与“双减”政策不谋而合。
强调“养成自主、成就自信”,倡导尊重个性,成就个人层面的“各尽其美”,陈村“自华教育”区域品牌的打造,早在五年前就已经“萌芽”。在2016年,陈村镇率先实施创建特色学校的战略,以陈惠南纪念中学、中心小学、吴维泰纪念小学、碧桂花城学校、仙涌小学、潭村小学6所学校为陈村特色创建的试点学校及重点扶持对象,陈村正式开启学校特色品牌建设工作。
2019年,重点扶持学校扩展到10所;至今特色项目也从2020年的10个增至2021年的22个,成功打造了4所国家级足球特色学校,1所省级中华优秀传统文化传承学校,1所省级艺术教育特色学校,3所市级传统文化传承学校,以及3个区级特色项目基地。
青云小学的武术醒狮专项体育教学、潭村小学的“适子教育”、陈惠南纪念中学的“适性发展亮我惠人”……放眼全区乃至全市,陈村镇每一所学校的特色品牌都是一张亮眼的名片。随着全镇各中小学校“一校一品”格局的形成,陈村提炼出“自华教育”区域教育品牌,呈现“各美其美,美美与共”的教育生态,举办特色学校创建成果展示活动,吸引广州、深圳、珠海、东莞等湾区城市的教育人士参加。
玉琢成器。未来3年,陈村还将在特色品牌打造上加紧发力。一方面,陈村将进一步加大学科建设力度,建成2-3个在全市领先的品牌学科,充分利用科技、大数据为教育赋能,积极探索以人工智能为代表的新一代信息技术在校园中的融合应用,打造“互联网+”时代下的“未来学校”,推动优质教育资源扩大与升级。另一方面,陈村将深化集团化办学建设,投入专项资金打造青云教育集团,推动“青云中学”品牌进入广佛地区公办学校的领军阵营,打造成湾区品牌教育集团。
同时,陈村还将投入300万元,深化区域联合教研工作,以教研教改为抓手提升教育质量;开拓优质学校名师(校长)资源,搭建交流平台,让优质教育资源辐射全镇;加大与广州等一线名校的跨区域合作,实现更有保障、更可持续的教育高质量融合发展。
构建教育高地
为“湾区·智城”建设赋能
地处三龙湾的核心区域,恰恰处于广佛合作试验区的先导区及核心区,陈村凭借得天独厚的区位优势、生态优势,以及内外兼修的产业优势、文化优势,已然成为顺德参与高质量广佛全域同城化合作的重要载体。随着广佛环线、广州地铁7号线西延顺德段、佛山地铁2号线即将开通,人才流、知识流、高端技术流等要素充分涌动,“轨道上的陈村”已经成为吸引集聚高端人才、创新资源的“强磁场”。
要承接好快速涌入的湾区资源,必须有高品质的城市作为载体依托。而其实,打造高品质城市,一直以来都是陈村用心用情用力去做的事情。紧扣新发展理念,陈村将2021年定为“品质提升年”,全面推进包括城乡建设、产业发展、民生事业、生态环境、政府服务等五大方面的品质提升行动,厚植陈村加快推动高质量发展的新优势。
如今佛山把创建一流的营商环境作为改革的首要工程,一流的产业需要一流的人才,留住一流的人才必须有一流的教育。对全力打造“湾区极点·品质智城”的陈村而言,花大力气办高质量的教育,不仅是满足人民对美好生活的向往,更是一个城市核心竞争力提升的关键。
迈入新发展阶段,陈村的区域优势对教育发展提出了更高的要求和更高的标准。陈村镇将牢固树立抓教育就是抓发展、抓未来、抓核心竞争力的理念,聚焦教育品质提升,持续加大教育投入,使教育优先发展成为推动经济社会发展的重要先手棋,为城乡品质提升、招商引资、引才育才提供有力支撑,为高质量发展蓄势赋能。
陈村镇教育基金募捐芳名录
筑巢引凤栖,花香蝶自来。顺德陈村,随着时代变迁,从水运到陆运,再到轨道时代的来临,正迈向从千年花乡到湾区现代城的华丽蜕变。陈村教育,筚路蓝缕,薪火相传,实现了从教育小镇到教育强镇的跨越式发展。
奖教兴学,民心所系。陈村教育基金会自2008年成立以来,一直得到社会各界的广泛关注和大力襄助,凝聚起全社会关心支持教育的强大合力,激励着广大学子奋发成才、广大教师倾力育人,为陈村镇教育发展作出了巨大的贡献。
2021年3月,陈村镇在全社会开展募捐活动,汇聚社会力量开展教育公益项目、奖教奖学以及提升中小学办学条件等,助力全镇教育高质量发展。全镇掀起了“党以重教为先,政以兴教为本,民以支教为乐,商以助教为善,师以从教为荣”的教育基金募捐热潮,首批募集资金目前已超1亿元。
大音希声,大爱无言。在此,陈村谨向所有参与陈村教育基金会募捐的单位和个人,港澳台同胞及海外人士致以衷心的感谢。同时,刊载捐款一万元以上的单位、一千元以上的个人芳名,以兹留念。
对这笔凝聚着全镇人民和各界人士的爱心、热忱和汗水的善款,陈村必定格外珍惜,严格管理,妥善使用,让陈村教育基金充分发挥助学奖教的作用,办好人民满意的教育,高水平实现教育现代化,把陈村打造成“聚人才、育英才”的教育高地。
“赓续百年初心,担当育人使命”
“老师,您好!”
“教师节快乐!”
今天是我国第37个教师节
今晚,佛山将举行
“为教师亮灯”公益活动
全城这些地标建筑和
户外大型LED屏幕
各级各类学校校园
将为全市教师和教育工作者亮灯
世纪莲体育中心
岭南明珠体育馆
佛山市图书馆
佛山市文化馆
桂城千灯湖
九江镇政府
九江镇信基广场
西樵镇新城广场路口LED屏幕
西樵镇创新中心大厦LED屏幕
西樵镇听音湖希尔顿酒店正门屏幕
丹灶镇政府
狮山镇和信广场
狮山镇佛山奥园广场
狮山镇升宝广场
大沥环形天桥显示屏
里水富寿公园景区
里水第一城
和顺万福城广场
顺德区大良保利金融大厦
三水未来馆
三水广场
三水区新动力广场
高明区世纪广场
高明区荷城广场
……
为教师亮灯
褒扬的是人民教师
立足三尺讲台
育得桃李满天下
的高尚情怀
彰显的是广大园丁
“黑发积霜织日月,粉笔无言写春秋”
的燃灯精神
为教师亮灯
是对教师地位的肯定
是对教师职业的崇敬
更是对广大教师的最高礼仪
为教师点亮的每一束灯盏
闪耀在城市的大街小巷
闪耀在每个人的心中
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