“回南天”来了,如何赶走湿气?好喝的春季靓汤煲起来→
看到这张图
你应该就知道我要说什么了
是的
每个广东人的噩梦
回!南!天!
“又双叒叕”来了
据佛山气象台消息
预计未来几日
佛山将持续雨雾天气
越晾越湿的衣服
照不清楚人的镜子
......
都会随之出现
近期湿度“狂飙”,是不是总感觉自己闷闷的、头昏脚重、疲倦乏力,胃口差呢?那就要注意赶紧给身体减负啦!
市场君给大家准备了
适合“回南天”饮用的
靓汤食谱
快收藏起来!
01、参术大枣汤
材料:党参15克,白术6克,茯苓15克,大枣3颗,鲜鸭肾1个。
做法:先把鸭肾剖开,洗干净,后切片备用。然后把茯苓敲碎,大枣去核洗干净备用。最后把材料放入锅里,加水煮开,再用小火煲一小时即可。
02、淮山茨实薏米汤
材料:淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。
做法:先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲1个半小时,调味即可。
03、赤小豆煲鸡汤
材料:赤小豆90克,去毛去内脏的母鸡1只。
做法:将赤小豆放入鸡腹内,用竹签将鸡腹切口闭合,加入适量的水煲汤,食用时加入适量的食盐及调味品,食肉喝汤。
04、黄豆芽排骨汤
材料:黄豆芽1斤、排骨1斤、红萝卜半条、姜片几片、盐少许。
做法:排骨烫一烫去血水洗净,沥干。红萝卜削皮切块,黄豆芽洗净。排骨、黄豆芽、红萝卜与姜片同时放入清水锅中,炖煮1个小时,最后加盐调味即可。
05、五指毛桃土茯苓炖瘦肉汤
材料:五指毛桃根和土茯苓各100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。
做法:五指毛桃根和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。
06、土茯苓粉葛汤
材料:土伏苓250克,赤小豆50克,粉葛250克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。
做法:土伏苓去皮切段,将粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。
07、木棉花瘦肉汤
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
日前,由禅城区档案馆(区委党史研究室)、祖庙街道党工委联合打造的《千年古镇百年传承——佛山古镇红色印迹》党史专题图片展在佛山岭南天地商圈党群服务中心正式对外展出,成为该党群服务中心红色血脉展示区的重要组成部分。
岭南天地商圈位于佛山中心城区和佛山古镇的核心区域,是集文化、旅游、商业、居住为一体的综合区域,年游客量逾2600万人次,被誉为佛山的城市会客厅。岭南天地商圈党群服务中心于2022年12月27日揭牌运营,是禅城区首个商圈党群服务中心,是禅城区祖庙街道推动“党建+商圈”有机融合的一项创新举措。中心内设岭南文脉展示区、古镇商脉展示区、红色血脉展示区等功能区域,可提供党员教育、政策咨询、商圈议事、自助办事等方面的服务。
祖庙街道以建设商圈党群服务中心为契机,通过党建统领、统筹资源、文化引领,将岭南文脉、古镇商脉、红色血脉融入阵地建设。其中,《千年古镇百年传承——佛山古镇红色印迹》党史专题图片展分设“浴血奋战 百折不挠”“自力更生发愤图强”“解放思想 锐意进取”“自信自强 守正创新”四大篇章,以重要时间节点为脉胳,以标志性历史事件的背景,系统展示佛山古镇百年红色历程,旨在为广大党员群众传递红色精神力量,引领党员群众在新征程上追寻先烈足迹,铭记革命历史,传承红色基因,发扬革命精神,凝心聚力,不忘初心,砥砺前行,为建设美丽幸福佛山而不懈奋斗。
2022年12月27日,岭南天地商圈党群服务中心揭牌成立(祖庙街道供图)
为办好该党史专题展览,禅城区档案馆(区委党史研究室)重点梳理了佛山(禅城地区)历史百年大事记、禅城地区改革开放大事记、禅城红色印记等党史资料,与祖庙街道党工委多次开展座谈及实地调研,在市委党史研究室的指导下,以祖庙街道(佛山古镇)本土文化为基调,确定展览主题和展陈内容,成功打造具有禅城特色的佛山古镇百年红色印迹党史专题图片展,受到各方好评。2023年2月1日,禅城区档案馆(区委党史研究室)副馆长梁健鹰受邀到岭南天地商圈党群服务中心,参加“红色传承志愿者服务队专题培训班暨祖庙街道党建引领·讲好岭南文脉故事座谈会”,就传承发扬佛山古镇百年红色历程,弘扬岭南广府文化,讲好佛山故事等方面对商圈志愿者开展专题培训。
座谈会现场(祖庙街道供图)
接下来,禅城区档案馆(区委党史研究室)将深入学习贯彻党的二十大精神,强化“禅城铁军”的使命和担当,大力推动党史学习教育常态化,继续推进党史工作跨部门、跨领域合作,构建全方位开放的“大党史”工作格局。进一步加强地情研究和党史宣传,讲好禅城故事,以打造禅城特色的党史精品课堂为切入口,积极发挥党史资政育人作用,引导广大党员群众学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行,为全力奔赴“六最”现代化禅城,打造具有强大辐射带动能力的“佛山之心”提供精神力量。
前不久,陶艺作品“奔跑兔”亮相全省高质量发展大会,火遍了朋友圈。作为“奔跑兔”的主产地,禅城区张槎街道也动如脱兔全力奋跃前行,当好佛山禅城“奔跑兔”。
2月8日,“坚定制造业当家 奋进高质量发展”——2023年张槎街道企业新春交流会在东成立亿产业园会议厅召开,邀请近300家街道重点企业,共同谋划张槎高质量发展产业蓝图。据悉,未来2年,张槎街道规划新增160万平方米产业空间。
“企业的发展,离不开政策的支持,离不开载体的支撑。”现场,张槎街道党工委委员张伟东向与会企业家,推介了张槎街道的产业政策、产业载体。据介绍,禅城区扶持企业政策共98份,内容涵盖产业培育、人才引进,包括《佛山市禅城区促进总部经济发展实施办法》《禅城区推进数字经济发展实施办法》等。
2022年,张槎街道积极组织街道企业申请上级各项扶持政策,帮助超百家企业获得近8000万元财政资金扶持。其中,市光法雷奥等44家企业申报2021年度“百企争先”政策,获得奖励3311.6万元;近百家入库企业申请2019-2021年工业“小升规”扶持政策,获得奖励约2000万元。未来,张槎街道将持续发挥领导班子挂点联系重点企业制度和统计联络制度作用,畅通政企沟通桥梁,加大政策扶持力度,为企业发展吹响政策东风。
栽下梧桐树,引得凤凰来。制造业企业在张槎,不单有政策支持助力,更有空间大展拳脚。2022年,张槎街道新增高端产业空间150万平方米,总量突破550万平方米。未来2年,张槎街道规划新增160万平方米产业空间。目前,聚锦科创园、顺盈嘉智能科技园等8个重点产业园正在建设中,还有12个产业园区正在规划中。
可以预见,张槎这只“奔跑兔”,将奋力跑出张槎制造业的底气,在为禅城打造“佛山之心”、实现中心城区到城市中心的重大跨越中展现新担当、新风貌、新作为。
多项亮眼成绩
坚持制造业当家
40多年厚积薄发,制造业成了张槎的家底、家当。
尤其在2022年,面对复杂严峻的外部环境和多重超预期的困难挑战,张槎在上级的坚强领导下,主动抢抓机遇,创新工作方式,确保辖区经济运行在合理区间,取得了多项亮眼成绩,制造业基础得到不断夯实。顺势而为,乘势而上,今年张槎更提出瞄准“坚持制造业当家,加速全域中心化”一个目标发展。
雄厚产业基础的支撑,吸引了大批企业齐聚于此。目前,张槎各类市场主体数量突破6万户,去年同比增长 32.7%。其中,预计新增“四上”企业179家,同比增长74%。工业“小升规”新增35家,占全区44.3%。
在数量庞大的企业当中,诸如国星光电、蓝箭电子、安德里茨等已扎根张槎发展多年。在高质量发展的浪潮下,它们推动本地创新要素集聚效应不断增强,加快产业转型升级释放动能。
2022年,张槎街道荣获“佛山市禅城区科普示范街道”称号。广东省科学院佛山产业技术研究院成功申报国家级孵化器,目前辖区共有4个国家级孵化器(全市共26个);铁人环保获批建立省级院士工作站;7家企业10个项目获得2022年省级科学技术奖培育项目。目前,张槎街道各类研发机构合计94家。
同时,张槎高新技术企业申报151家,通过118家,通过率超78%,高企存量300家,约占全区高企总数45%,高企申报量和存量均为全区第一。
在产业转型升级方面,张槎街道已成功创建丝光棉针织服装产业、现代电源(不间断电源)产业2个全国知名品牌示范区,在2022年再度被中国纺织工业联合会授予“中国针织名镇”称号,同时进入中国纺织产业集群试点地区优质服务竞赛(先进推进机构)优胜者名单。
辖区企业同样亮点纷呈,中国电信佛山(开普勒)华南数据中心加快建设,安德里茨入选2022年佛山市数字化智能化示范工厂(三级),国星光电、蓝箭电子、宗申比亚乔共4个车间入选2022年佛山市数字化智能化车间,数字化转型示范效应逐步形成。
夯实区位优势
打造三大定位
要坚持制造业当家,加速全域中心化,张槎天然自带区位优势。
从地图上看,张槎位于禅西。而禅西是禅城的最大空间所在,也是禅城连接佛山腹地、辐射服务四区的前沿地带。张槎地处中心城区核心街区与“最大空间”的连接地带,可谓是“前沿中的关键”。
同时,张槎地处佛山市高新技术产业开发区禅城园的核心区域,在其28.7平方千米的辖区面积里,有9.6平方千米就属于产业保护区,占全区产业发展保护区总面积的38.3%。这使张槎聚集了众多科技创新产业园区、企业、平台、人才,为产业发展凝聚了强大的科技创新动能。
今年初,张槎提出立足三大定位发展,要打造大湾区总部高地、强中心科创走廊、都市圈数智新城,这都是产业发展所赋予的历史机遇。
大湾区总部高地。在季华路两旁,这里总部经济磁场效应不断增强,正着力打造季华路总部经济带,新岩素智能家居、宽普射频产业基地、华润数科工业互联网产业总部、正威集团供应链项目等齐聚张槎,南芯医疗产业基地、简一集团、罗曼缔克双总部等项目相继启动。
强中心科创走廊。张槎街道全域是禅城区中部“创新走廊”,尤其是禅西大道两侧,这里正成为科技创新的主战场,带动张槎街道全域集聚国家高新技术企业300家,国家级科技企业孵化器4个,国家级众创空间2个,省、市级专精特新企业66家,省级创新型中小企业73家,各类研发平台94个。
都市圈数智新城。在深厚产业基础上,张槎街道加快推进都市型工业主题园区建设,为未来发展预留充足的产业空间。目前,已建成华南电源创新科技园、佛山生命科学园、智慧新城等重点产业园区,总建筑面积达550万平方米。同时,建成佛山市数字化智能化示范工厂1个、车间5个,数智化转型升级示范效应不断增强。
产业的集聚,带来人气的旺盛,如今张槎已拥有全市最大的人口红利。禅城区第七次全国人口普查公报数据显示,张槎街道15-59岁的人口比重达80.2%,在全市32个镇街中占比最高,人口红利最大。
与此同时,佛山地铁2号线开通,广佛环线以及多条地铁的建设,张槎进入轨道交通时代;同济大桥、聚锦路、沙口大桥多条交通要道开建,加速张槎外联内通;九年一贯制的智城学校揭牌启用,聚锦小学二期有序推进,教育配套不断优化……张槎基础配套不断完善,区位优势不断夯实。
以亩产论英雄
打造八大片区
开年即开工,开工即开干。前不久,张槎街道在召开的2023年重点工作暨高质量发展研讨会上,明确树立“亩产论英雄”的用地理念,要推动低效用地提质增效。
过去一年,张槎新增高端产业空间150万平方米,总量突破550 万平方米;引进总投资超亿元的产业项目16个,签约投资总额90.18亿元,其中10亿元人民币以上的重点产业项目3个,超额完成2022年超亿项目招商引资指标任务,在各镇街排名第一。
经济发展离不开广阔的空间支持,张槎作为中心城区产业重镇,如今仍有足够的土地优势。光是智慧新城莲塘、古灶、聚锦、玉带4个片区,张槎就有约3300亩用地可提质增效,为制造业当家、“工业上楼”预留了充足的产业空间。
今年,张槎街道将充分发挥土地优势,以更大力度抓好招商引资和项目建设,推动全域产业发展。未来,张槎这片热土将涌现高端装备制造片区、聚锦科创片区、总部经济集聚片区、织梦小镇片区、文创商业片区、文旅融合片区、高铁枢纽新城片区、高端商住片区这八大片区,为制造业当家提供强有力的支撑。
制造业是张槎的立镇之本。以塱宝路、华宝路为中心,张槎将推动沿线的安德里茨、三技精工等龙头企业高端装备制造企业集聚成势,打造高端装备制造片区,形成先进制造业集群。同时,张槎将打造聚锦科创片区,以润和聚锦科创园、拓思未来企业孵化中心等产业园区为核心,推动佛山数字经济创新产业集聚区争创国家工业互联网创新中心,激活片区智能制造、新材料等实体产业“数字基因”,为产业高效发展赋能。
为做宽做厚季华路总部经济带,张槎将以季华路为轴线,充分发挥地铁2号线、4号线、广佛环线三轨交汇优势,加快推出沿线商业地块,推动企业总部聚集,打造总部经济集聚片区。
作为中国针织名镇,张槎把织梦小镇片区的打造纳入了规划。据了解,该片区以上朗创客科技园、中恒纺织交易市场、中国针织智能制造总部服务基地等园区为载体,推动针织服装产业向产业链中上游、价值链中高端延伸,构建集研发设计、装备制造、批发仓储、营销服务于一体的现代纺织产业体系。
值得一提的是,张槎将建设文创商业片区、文旅融合片区,打造集体育健康、亲子研学、特色体验展览于一体的文创、文旅主题中心的王借岗“酷玩天地”,擦亮文化靓丽名片。此外,张槎规划打造高铁枢纽新城片区,打造河道、栈道、碧道、车道“四道一体”的精品滨江景观线,扮靓汾江河“黄金岸线”。同时,张槎将沿季华北路、东平河东岸打造高端商住片区,为产业人才扎根发展,提供高品质生活配套。
加快产业发展
张槎铁军下“真功夫”
一个个项目落地,一家家高企涌现......过去一年,张槎不断上演经济发展的“速度与激情”,这都有赖于张槎铁军在激发产业发展上下功夫、出实招。
一方面,张槎积极优化营商环境,通过落实街道领导挂点联系重点企业制度和企业统计联络制度,紧密沟通794家“四上”企业,在2022年共走访企业2240家次,开展座谈65次,解决涉及增资扩产等问题431个。同时,积极组织辖区企业申请上级各项扶持政策,帮助超百家企业获得近8000万元的财政资金扶持。
另一方面,张槎升级招商工作机制、加大外引力度,加速推动项目“落下来”。为此,张槎建立了超亿项目月度汇报制度,协调各职能部门积极解决项目问题,并且建立“签约、注册、到资、立项、开工、投产”的全链条服务机制,全面提高项目落地率、开工率、资金到位率、投产率。
例如,2022年12月,南芯医疗产业基地正式摘牌张槎街道东平地块,项目总额不低于21亿元,规划建设超8万平方米医疗产业基地。在平整低效土地阶段,项目遇到土地整合、电力迁改、绿化迁移等问题,工作涉及多个上级部门。为此,张槎街道迅速成立重点项目专班,按照定性(能否解决)、量化(解决路径和时间节点)和闭环(提交、解决问题)的要求,分目标分任务协调各方力量解决,最终顺利在半年内完成土地整合,促进项目加快落地启动。
今年,张槎铁军谋划实施党建强基行动、产业升级行动、城市提质行动、乡村振兴行动、民生添彩行动、文旅融合行动等“六项行动”,奋力谱写张槎现代化建设新篇章。
尤其是产业升级行动。张槎将聚焦大产业大集群,推动高端装备、电子信息、生物医药、新材料等精品产业打造先进制造业集群;加快“织梦小镇”建设,支持传统产业转型升级,打造千亿针织服装产业新集群。
同时,聚焦大企业大项目,围绕四大新兴产业,着力引进一批成长性好、带动性强的产业龙头项目,培育产业集群;坚持培优育强,积极鼓励企业“小升规”,持续推动高新技术企业培育和规模化发展;扎实开展“三走”工作,认真落实统计联络制度,加强对重点项目“一企一策”“一企一专班”服务,提升企业诉求办理质效,以一流营商环境支持企业安心发展。
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