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2022年广州市体育局系统干部职工心理健康知识讲座圆满举办

时间:2022-12-14     人气:2191     来源:广州市体育局     作者:
概述:......

  12月8日,2022年广州市体育局系统干部职工心理健康知识讲座圆满举办。本次讲座由广州市体育工会主办,局机关工会及局属各单位工会组织了局系统全体干部职工参加讲座。

  本次讲座邀请到了广州医科大学附属脑科医院临床心理科的罗新妮副主任主讲,罗主任以“智慧心灵、幸福人生”为题,从疫情下的心身健康、压力与心身健康、压力表现和自我评估、压力应对策略、通向智慧生活之路五个方面为局系统干部职工进行了细致深入的心理辅导。

  本次讲座体现了局党组对局系统全体干部职工的精神关怀,舒缓近期局系统干部职工高强度抗疫工作的心理压力,引导全体干部职工增强心理保健知识,学会正确的心理调节方法,树立积极向上的健康心态。通过两个小时的专业生动的心理辅导,局系统干部职工既感受到了心理健康的重要性,又深入了解了自我心理调适和压力管理的心理健康知识。

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