我国人均GDP连续两年超过1万美元

  @顺德街坊

  杏坛路口将封闭施工

  港口路连接龙洲路的南侧辅道将改单行

  大良德胜东路、德胜中路

  新增万能电子警察

  ……

  3月起，大家日常出行要注意了！

  杏坛路口封闭施工

  车辆只能这样走

  重要消息！南国路与105国道交界路口（杏坛路口）下穿隧道施工进入新阶段，从2021年3月2日起，杏坛路口将进行封闭施工，预计工期20个月，也就是说，大家的出行方式又有改变了！

  杏坛路口封闭施工期间，仅允许东西方向（大良往返杏坛方向）在路口直行或右转行驶，南北方向（广州往返中山）在路口右转或掉头行驶，受影响车辆可以按以下方式行驶：

  大良城区往容桂、中山方向（东往南方向）的车辆，需直行至南国西路飞鹅墓园路口掉头后前往。

  广州往中山方向（北往南方向）或广州往大良城区、碧桂路方向（北往东方向）的车辆，需在路口右转至南国西路飞鹅墓园路口掉头后前往。

  杏坛往广州、伦教方向（西往北方向）的车辆，需直行至南国路延年路口掉头后前往，由于大良城区限制货车通行，受限货车需提前在南国西路伦桂路口左转绕道通行。

  中山往广州方向（南往北方向）、中山往杏坛方向（南往西方向）的车辆，需在路口右转至南国路延年路口（往大良城区方向）掉头后前往。由于大良城区限制货车通行，受限货车需经提前经杏坛路口跨线桥直行至105国道古楼路口掉头后前往。

  同时为了配合南国西路飞鹅墓园路口跨线桥施工，南国西路飞鹅墓园路口将封闭，仅允许南国路双向直行、右转及掉头，左转车辆需在下一个路口（黄岗路口、延年路口）掉头前往。

  原经德胜西路墓园路口左转的车辆，需提前经德胜西路马岗路口 → 马岗大道 → 伦桂路前往。

  请广大市民出行时，避开高峰早一点出门，留意交通广播实时路况信息提前选择绕行路线，配合现场执勤人员的指挥疏导，面对路面情况保持心平气和、不争道强行，不违规变道，礼让行人和非机动车辆。

  港口路连接龙洲路的南侧辅道改单行

  出行提醒！从3月1日开始，龙洲路交通有变，港口路连接龙洲路的南侧辅道将改单行。

  港口路连接龙洲路南侧辅道

  很多人不知道在哪里

  但其实这条路是“路红名不红”

  这条路就在江村大桥旁边

  因为平时车流量大，交警部门经过实地调研后，决定对该路段实施全天24小时的单行交通管制措施，仅允许机动车辆由西往东方向行驶；北侧辅道则继续保持双向通行。

  大良德胜东路、德胜中路新增万能电子警察

  日前，顺德交警对外发布通告：大良德胜东路（碧桂路至东新高速路口），每天7时至8时30分，禁止中型及以上货车通行。

  大良德胜中路（即碧桂路至容奇大桥桥底路口），每天夜间22时至次日8时30分，禁止中型及以上货车通行。

  以上从3月1日起正式抓拍处罚

  监控设备已经到位了

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  注意！行驶证上标注为中型及以上货车、专项作业的机动车为禁行的交通管制对象，违反规定的，交警部门将依法予以记3分罚款200元的处罚。

  特别提醒：

  这批万能电子警察，不仅可以抓拍闯禁，而且还能抓拍机动车违反禁令标志、未按规定使用安全带、开车打电话等违法行为。

  大家请提前做好出行计划

  及时了解交通变化！

  记得提醒身边的亲朋好友~

打拳、舞狮、练字……2月27日，佛山市三水区白坭镇85岁南狮传承人梁启钊的长寿养生故事，在央视十二套春节特别节目《寿宴》第十六集播出，节目以“功夫外传”为名讲述了梁启钊与狮结缘、习武强身、练字养气等富有地域特色又独具个人印记的“长寿秘笈”。

《寿宴·功夫外传》从一场掰手腕比赛讲起。在广东佛山市三水区白坭镇，一场有关力量的实战比拼即将打响。这场掰手腕比赛的发起人并不是什么壮汉，而是八十多岁的梁启钊。梁启钊在村头设局的目的只有一个，就是展示他结实有力的肌肉，不过不管谁来，结果都是一样的，大家都成了梁启钊的手下败将。

一个85岁老人何以能以臂力赢得村中年轻力壮之人？节目中展示了梁启钊作为功夫达人的一面，不仅精通太极，还通晓各类拳法：南家拳、白眉拳、龙形拳、咏春拳……增强臂力的南拳六点半棍法、提升身体总体敏捷度的咏春拳、坚持50多年每日站桩半小时……梁启钊逐一展示了自己强身健体“必杀技”，并分享了自己习武秘笈——武侠小说里的插图。打桩练拳，强身健体。梁启钊还将武术招数用到日常身体保健中，虎爪梳头、搓耳……其独特的疏通经络、气血之法亦让节目组惊叹。

佛山被誉为武术之乡，民间习武之风甚炽，民间不仅有众多武艺高强的武师，像梁启钊这种普通习武之人更是数以万计。梁启钊又有何独特之处，吸引央视眼光？事实上，梁启钊习武纯属偶然之举，皆因他醉心南狮，要学习舞狮必然要有一些武术工地。成长在醒狮文化浓厚的岭南地区，梁启钊所在的岗头村舞狮历史有上百年，每逢佳节、庆典活动，南狮总会到场助兴。梁启钊从小便对舞狮产生了浓厚的兴趣。

上世纪60年代，小学毕业的梁启钊开始跟随村里的联义堂学习南狮，并习传统鼓乐和传统武术。由于好学，梁启钊技艺日益精进，中年时期便成为佛山市三水、南海等地的名教头，并拜在张在师门下，成为其第四代传人。上世纪90年代，年届五旬的梁启钊才开始学习高桩狮。在多年的实践、学习、交流、培训等过程中，梁启钊独辟蹊径，将传统狮舞套路运用到高桩竞技当中，遂开一家之风。并在三水举办的历届醒狮赛事屡夺得桂冠。更在2000年省港澳狮王之王争霸赛中夺得季军。

梁启钊不仅是佛山市三水南狮传承人，在佛山醒狮“江湖”中更有“总教头”名号。作为第四批佛山市级非遗项目——醒狮代表性传承人，梁启钊从事醒狮技艺传承逾60年，如今在当地小学开设南狮班，传播醒狮文化。

练字养气：万物归宗。“写书法跟舞狮一样，都是牵一发而动全身。”梁启钊分享自己另一养生秘笈。在梁启钊看来，书法与舞狮的秘诀有异曲同工之妙。练习秘诀就在于吸气呼气之间，在于善用巧劲和运气，如书法写到某一划的时候要吸气，笔锋停处，要呼气。用力方面，舞狮与书法手腕上的用力都很考究，同时腰部和脚部也要配合发力。梁启钊回忆自己50多岁才学习高桩狮，其中便是收到书法技法的启发。要在3、4米高的桩台上配合舞狮动作移步走位，重点就是要善于发力、借力和运气。作为一个醒狮文化的传承者，梁启钊从未想过自己会登上因强健体魄、养生有道登上央视。

“三水走一走，活过九十九。”佛山三水在2008年6月被中国老年学学会评为“中国长寿之乡”，为中国第四个长寿之乡，亦被定义为中国首个“富裕型”长寿之乡。据悉，中国长寿之乡的认定工作从2006年开始，2015年“中国长寿之乡”停止认定，目前全国共有中国长寿之乡76个，佛山三水是粤港澳大湾区唯一一个长寿之乡。2020年底佛山三水共有97位百岁老人，其中男性10人、女性87人，相比2019年净增10人。换个角度，习武的最高境界是悟道，其中通过习武体悟身体的演化，增强体质，塑造形象正义的品格。