正“柿”好时节 尝鲜热情高
医生提醒:胃肠功能低下者最好不要吃柿子
俗话说:“霜降到,吃柿子。”昨日,记者走访区内部分超市和水果卖场发现,不少市民买柿子尝鲜。对此,医生提醒,柿子虽然营养又美味,但不能多吃,平时胃肠功能低下的人最好不要吃。
在霜降吃柿子,有“好柿成霜”的美好寓意。记者在丽日名都小区附近一家生鲜超市看到,红红的软柿和爽口的脆柿被摆放在水果区的显眼位置,不少市民正在选购。“柿子是应季水果,平时想吃买不到,现在看见了就忍不住想买点。”市民陈雨婷表示,平时吃柿子吃得少,最近看到社交平台上刮起了“柿子风”,突然就馋了。
在荷城街道怡乐市场的一家水果摊档,柿子被摆放在店门口,方便消费者挑选。“‘霜降’前后是柿子热销的时候,我们一大早就把柿子摆出来了。”店主介绍,这批柿子名为火葫芦柿子,产自陕西,汁水特别充沛,“我自己昨天都吃了三个,口感很甜,不涩。”
不过,需要注意的是,柿子虽美味,也不能多吃。高明区人民医院胃肠外科医生介绍,柿子内的鞣酸在胃酸的作用下,会形成鞣酸蛋白。鞣酸蛋白和柿子里的果胶、树胶、纤维素等混在一起,就会形成像石头一样硬的柿石。此类植物性硬块一般较小,能自主排出,但如果不能及时排出,就会慢慢包裹食物中的粗纤维,像滚雪球一样越长越大,继而造成肠梗阻。因此,柿子不能多吃,不能空腹吃,也不能连续多日吃,吃的时候应去皮。此外,平时胃肠功能低下的人或者糖尿病患者最好不要吃。
日前,深受同学们喜爱的“共育陶树·花满石湾”石湾“育陶树”活动第三期培训在石湾第一小学举行,共有40名同学参加。活动邀请了青年陶艺家宁传娇、许少杰两位老师为学生们讲授石湾陶瓷理论知识,手把手教导陶艺创作。
本次活动由石湾镇街道新时代文明实践所、广东石湾陶瓷博物馆、石湾第一小学、佛山市禅城区科学技术协会联合举办。
培训课上,许少杰以“对石湾陶瓷艺术理解与探索”为主题,从题材创新、材料运用、肌理运用、变形运用等方面带领同学们探索石湾陶塑艺术的美妙之处,并带来了系列作品图片,耐心教导大家如何欣赏陶瓷作品。
而宁传娇则带来精彩绝伦的手工课程,手把手教同学们用陶泥捏出寿桃、荷叶荷花等作品。
在老师的悉心指导下,同学们也逐渐掌握了技巧,做出有自己风格的作品。
禅城区科学技术协会的相关负责人表示,接下来还将会根据不同人群的兴趣爱好,举行更加多样的科普兴趣活动,在全区营造浓厚的科普氛围。
党的二十大报告在禅城广大干部群众中引起强烈反响
十年成就鼓舞人心,宏伟蓝图催人奋进。连日来,禅城区广大干部群众持续深入学习党的二十大报告,深刻领会党的二十大精神。大家纷纷表示,要深刻领会报告提出的新思想、新观点、新目标、新举措,在全面建设社会主义现代化国家新征程上,踔厉奋发、笃行不怠,争取更加伟大的胜利和荣光,为全面推进“六城”建设,打造“六最”禅城,为佛山争当地级市高质量发展领头羊作出新的更大贡献。
鼓舞人心激励斗志
“新时代的伟大成就是党和人民一道拼出来、干出来、奋斗出来的!”党的二十大报告的这句话让禅城区政协委员周惠娜倍感振奋,心潮澎湃。
“星光不问赶路人,历史属于奋斗者。”她说,她将认真学习党的二十大报告,把贯彻落实党的二十大精神融入履行职责和加强自身提升的各个方面。
认真学习了党的二十大报告后,紫南村党委书记、村委会主任潘柱升同样备受鼓舞。他说,过去十年,是紫南村发展最快的十年,尤其是乡村振兴战略实施以来,紫南村迎来了前所未有的发展机遇,紫南村党员干部也有了干事创业的巨大舞台。
潘柱升说,接下来,紫南村党委将专门组织党员干部认真学习党的二十大报告,并以实际行动积极践行党的二十大精神。在具体行动上,紫南将全力创建国家4A级旅游景区,推动产业转型升级,带领村民走上新型致富之路。
党的二十大报告提出,要坚定不移全面从严治党,深入推进新时代党的建设新的伟大工程。作为民营企业党务工作者,广东华车智库智能科技有限公司党总支书记李利克表示,将时刻牢记“服务社会、守护健康”的神圣使命,充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,助力华车集团和地方的高质量发展。
“作为文艺事业工作者,我将以党的二十大报告中关于文化事业发展、文化领域建设的要求为引领,当好石湾陶塑文化事业推广者。”中国工艺美术大师黄志伟如是说。
作为石湾陶艺文化的传承人,黄志伟在继承石湾传统陶艺文化的基础上守正创新,在技法、题材、风格等方面做出多种创新,为石湾陶艺注入新的活力。
黄志伟表示,将认真学习贯彻党的二十大精神,通过独特的构思、手法、材料等各种创新、跨界融合,设计创作更多具备当代审美、符合新时代精神、讲好中国故事的作品。同时用艺术表达方式,用陶艺作品去讴歌伟大人民团结奋进、踔厉奋发、勇毅前行的精神。
着力推动高质量发展
党的二十大报告提出,高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。禅城干部群众表示,将以更加良好的风貌和更加饱满的热情,在党的全面领导下奋力开创禅城高质量发展新局面。
广东一鼎科技有限公司董事长助理、党支部书记廖卫平说:“党的二十大报告里多次提到‘创新’二字,提出坚决打赢关键核心技术攻坚战,为坚持创新研发自主技术的企业创造了巨大的时代机遇。”廖卫平表示,对于企业而言,创新研发的软实力与生产硬实力同样重要。一鼎科技将继续加强核心技术自主创新,持续加大研发力度,争当创新型装备制造业的引领者,为建材行业节能减排清洁生产和提升智能化水平贡献力量。
佛山高新技术产业投资发展有限公司党总支书记、董事长汪伟民谈到,当前,高新公司聚焦国企深化改革,持续优化国有资本布局,积极构建“小总部、大产业”发展格局,坚定实施“高新科技园”“禅控科技”“禅控资本”品牌战略,打造以产业园区运营为载体、以科技创新赋能、以人才、资本为纽带的产业投资集团。
汪伟民表示,接下来,高新集团将坚持党建引领,发挥国资国企在服务区委、区政府中心工作以及民生保障、产业升级、招商引资等方面的重要作用,为推动禅城高质量发展作出更大贡献。
近年来,禅城区牢固树立“绿水青山就是金山银山”发展理念,以减污降碳协同增效为总抓手,深入打好污染防治攻坚战,提升环境基础设施建设水平,高质量完成全区污染防治攻坚战阶段性目标任务。
佛山市生态环境局禅城分局总工程师何锦英表示,为落实党的二十大报告提出的“推动绿色发展,促进人与自然和谐共生”的要求,接下来,禅城生态环境部门将深入打好碧水、蓝天、净土保卫战,持续保“好水”、治“差水”、护饮水;巩固提升大气污染治理成效,确保建设用地安全得到有效保障。此外,区生态环境部门将整治群众关心关注的生态环境问题,力争让禅城的天更蓝、水更清、地更绿、环境更优美,让绿色进一步成为禅城高质量发展的鲜明底色。
为民谋福祉倾力惠民生
“江山就是人民,人民就是江山。”党的二十大报告中的这句话,激发大家奋进。
作为一名基层人大代表,谢海青深感“人民”的重要性。谢海青时刻不忘自己的职责,通过持续深入基层走访、调研,精准捕捉群众关心的热点难点问题,广泛征求群众的共性诉求,并在会议上提出高质量的意见建议,切实发挥人大代表的作用。
谢海青表示,今后他将始终牢记“人民代表为人民”的责任,时刻将群众需求放在心上,当好民声民意的“代言人”,搭起联系群众的“连心桥”,用全力履职尽责的实际行动,彰显新时代人大代表的良好形象。
党的二十大报告提出,必须坚持在发展中保障和改善民生,鼓励共同奋斗创造美好生活,不断实现人民对美好生活的向往。
禅城区祖庙街道垂虹社区党委副书记张肖冰说,“共同奋斗创造美好生活”,这句话说出了无数人的心声。近年来,垂虹社区坚持以党建为引领,通过党组织搭建平台、引领广大群众参与共建共治、各类组织积极协同、共建单位资源共享,积极探索形成“1347”工作法,创新党建引领社区治理新模式,打造有温度、有色彩的“七彩社区”,有效提升居民幸福感和获得感。
不久前,禅城区出台打造岭南文脉之城三年行动方案,祖庙街道提出建设佛山古镇打造“一轴一核六片区”,垂虹潮巷就是其中一个特色片区。
张肖冰说,今后,她将一方面以居民需求为导向,用心、用情、用智、用力解决人民急难愁盼问题,为提升社区居民的幸福指数不懈努力;另一方面,将努力继续共同深挖社区文化内涵,以党建为引领,团结社区内的青年创业者,紧抓“佛山古镇”建设的契机,擦亮“垂虹潮巷”品牌,提升社区文化品位,丰富社区商业内涵,助力佛山古镇焕发新活力。
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