佛山市三水区发生3.4级地震

3月29日，佛山市水环境治理指挥部召开2023年第一次工作会议，深入学习贯彻习近平生态文明思想，全面贯彻落实党的二十大关于环境污染防治的部署要求，总结过去一年我市水环境治理工作成效，研究部署下一阶段重点任务。市长、市水环境治理指挥部总指挥白涛出席会议并讲话。

白涛指出，过去一年，全市各区各部门深入实施水环境全流域强统筹大兵团分层次治理，取得了扎实成效，成绩来之不易，值得肯定。当前，我市治水任务仍然艰巨，各级各部门要切实增强治水兴水的责任感、紧迫感和使命感，全力打好治水兴水攻坚战，奋力书写佛山绿韵水乡新篇章。

白涛强调，全市各级各部门要突出重点，全力攻坚，加快推动水环境治理取得新成效。要深入推进江河涌水质“稳达标、长巩固”，全力保障国考省考断面稳定达标、市考断面水质持续改善、黑臭水体“长制久清”。要深入推进生活污水处理“双转变、双提升”，提高“三个一体化”排水管理水平，提升已建污水处理体系效能，加快污水处理设施建设进度。要深入推进江河两岸管理“清存量、增绿量”，抢抓“百县千镇万村高质量发展工程”实施和绿美广东生态建设机遇，协同推进江河两岸环境整治和景观提升。要深入推进工农业水处理“管源头、管末端”，启动村级工业园“污水零直排区”建设，加快开展养殖池塘改造提升，严格畜禽养殖污染防治监管。要深入推进水资源管理“优供水、促节水”，优先保护饮用水源，有序推进高质量供水，强化集约节约用水管理。要深入推进中央环保督察整改“快整改、快见效”，认真对照督察反馈的问题，举一反三抓好问题整改，推动各项工作取得新成绩。

白涛要求，要强化统筹联动、资金保障、督查督办、宣传引导，形成治水兴水的强大工作合力，确保按时按量高质高效完成治水任务，努力开创治水兴水工作新局面。

会上，市水环境治理指挥部办公室通报了2022年我市水环境治理目标任务完成情况，传达了近期省有关会议及工作通报精神。各区分别汇报了水环境治理重点工作进展情况。

市领导陈伟明参加会议。

有一种养生大法

在广东可谓是深得民心

它的名字叫“祛湿气”

想要“祛湿气”

就要先知道“湿”为何物

广东省名中医

广州中医药大学第一附属医院

中医经典临床研究所所长李赛美介绍

湿气的中医术语是“湿”或者“湿邪”

主要是由外部环境

以及不良生活习惯导致的

《太平圣惠方》中指出：“岭南土地卑湿，气候不同，夏则炎毒郁蒸，冬则温暖无雪，风湿之气易于伤人。”李赛美解释，暑湿太重，汗出不彻，既伤了气津，又坏了脾气，所以人们常常感到头胀闷、胸闷、汗粘、不清爽、乏困、四肢困倦、口粘、口苦、口渴不欲饮、大便粘滞不爽等不适。此外，睡眠不足、口味重、爱贪凉和运动少都会导致体内湿气的积蓄。

除了外湿和内湿，中医还有湿热和寒湿之分。李赛美说，最直观的区分就是学会看自己的舌头。湿热的舌头颜色是红的，舌苔黄且厚。寒湿的舌体胖大，有齿痕，齿痕就像裙子的边一样。舌体的颜色是白的，舌苔是白且厚的，有的舌苔上面漂浮着一层水汽。其次可以从小便来区分。湿热体质的人小便会发黄，味道重；寒湿体质的人尿液清长，尿频、夜尿多。

李赛美说，祛湿药材很多，大致分为芳香化湿、清热燥湿和利水渗湿三大种类，但是它们是通过不同的方式作用于不同的部位，对应治疗的症状也有所不同。她特别提醒，不是所有中药材都能随便服用的，只有那些药食两用的药材，才适合拿来日常煲汤和煮茶。

对此

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