网红“小粉丸”有奇效?
被奉为“日本神药”的小粉丸
相信爱美的女生们并不陌生
据说有治疗便秘及减肥的功效
但吃个小药丸就能瘦身
真的有这么神奇的事情吗?
不!爱美的集美们
千万别信有这种好事
因为有人吃了这个出事了!
女子日吞 100 粒小粉丸
腹内积粪 3 公斤
最初
一直受便秘困扰的小陈
听信了闺蜜推荐的“小粉丸”
按照推荐剂量每天服1粒
效果令人惊艳,不仅“清肠”
更有减轻体重的意外惊喜
然而好景不长
小陈这样吃了一个月后
药效却开始打折
她不得不继续加大剂量
5粒、10粒、20粒
短短六个月
她每天的服用量就达到惊人的100粒!
可惜即便是如此大的用量
也仅能维持艰难的排便
每日被便秘和腹胀困扰的她越发焦虑
不敢吃东西,体重跌到了37公斤!
彼时小陈正在澳大利亚留学
如此低的体重加上越发严重的便秘
令她无法继续学业
在当地多方求治无果只能中断学业
顶着疫情风险回国
最终
她来到上海市第十人民医院求医时
结肠已失去正常生理功能
如同松垮的热水袋
初步评估腹内积粪就有3公斤之多
据检查结果显示:
小陈除了严重营养不良外
肠道还存在严重器质性病变
究其原因
就是她长期服用刺激性泻药
肠道神经和平滑肌
已经不具备正常生理功能
随后医生对她进行治疗
小陈的身体也慢慢恢复了正常
体重上升到45公斤
并且恢复了正常的排便功能
不再需要依赖泻药辅助排便
她也将再次踏上异国的求学之路
小陈坦言
不会再相信所谓的网红“神药”
网友认出这东西是
日本药妆人气产品
俗称“小粉丸”
据说是吃了可以帮助排便轻松减肥
但功效真的如宣传所说吗?
小粉丸其实是
一种刺激性泻药
在海外药妆代购平台上,不少购买过小粉丸的人都说:吃了肚子疼得厉害,而且一停药便秘反而加重了。
其实,这种药本质上是一种刺激性泻药,只适合便秘而又很难改变习惯的患者在医生指导下使用。其药效是刺激结肠产生高频收缩,促进排便。
肠道科医生表示,小粉丸如果长期大量口服的话,对结肠会造成的刺激或损伤是不可逆的,它还可能产生副作用,如:
腹泻腹痛;
过度排泄带来的脱水、电解质紊乱;
与阿斯匹林等常用药物有相互作用,不知情的情况下随意合用有导致低血钾的风险。
更值得警惕的是,正常人使用不当或者过度使用泻药,会影响肠道本身的运动规律,使正常情况下的肠道蠕动减弱,造成泻药依赖型便秘。
深圳市儿童医院曾发出提醒:购置海淘药物需慎重,不要盲目跟风!即使确实存在便秘问题,也有比小粉丸相对来说更安全的药物选择。
最靠谱的方法还是老老实实遵医嘱,因为每个人症状的严重程度不同,非专业人士很难把握好用药的强度和服用周期,到头来伤害的还是自己的身体。
通便药物并不能帮助减肥
服用小粉丸的人,只想着通过这类通便药物来“排出宿便”“排油、排毒”,但这些想法是不正确的。
正常人在饮食数小时后,肠道就会排空,肠道里压根不会存在什么“宿便、老油”。
排泄物在肠道一旦形成,就意味着食物的营养已经被人体吸收。排泄物留在肠道里,跟吃了饭会不会长胖没有任何关联。
一些人觉得早上起来排完便,身体就“轻了”还能掉秤,除了心理作用外,确实也有排泄物本身的重量。
但这并不代表真的瘦了,粪便主要是吸收利用过后的食物残渣和水分,以及脱落的肠道内皮的细胞和细菌,并不是脂肪,更不是“毒”。
网友评论:吃了后果很吓人
遭遇便秘饮食
调整有讲究
想要解决便秘问题,建议全面调整膳食结构。根据中国居民膳食指南建议,成人每天宜摄入25克~30克膳食纤维,相当于每天吃约300克粮食、300克~400克蔬菜、100克~200克水果才能达到。
各类食物中,粗粮、部分薯类、豆类、坚果、蔬菜及水果的膳食纤维含量较高,建议可以适当多吃。例如,早餐可以煮番薯燕麦粥、杂粮粥。正餐的主食注意粗细搭配,可以搭些粗粮、玉米、番薯之类的,副食则要荤素搭配,除了肉类,多搭配些菌藻类食物,多吃深色蔬菜。水果则可以选择火龙果、奇异果、橙子等膳食含量高的水果。
另外,最好不要通过喝水果汁来补充膳食纤维,因为膳食纤维主要存在于果肉中,榨成汁后膳食纤维的含量会减少。一个完整柑橘榨成橘汁后,膳食纤维量只约等于原来的1/6。
教你几招居家便秘物理疗法
发生便秘如何缓解?平时居家有几个按摩手法不妨一试,可帮助缓解症状。
01、腹部按摩
按顺时针方向按摩腹部,每次20~30分钟。
02、鼓腹运动
吸气,腹部鼓起;呼气,缩紧腹部。反复做10分钟左右。
03、提肛运动
平卧或坐位时进行收缩肛门运动,即模仿正常排便时的一收一放动作,以锻炼提肛肌的收缩力。
04、经络穴位按摩
①合谷穴:点按五到十分钟(取穴方法:手背,第1、2掌骨间,当第二骨桡侧的中点处)
②天枢穴:点按五到十分钟(取穴方法:腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸)
如果症状严重,这些小招数都不能奏效的话,那就必要寻求医生帮助使用一些缓性泻药等进行治疗了。
近期你是否遇到买东西无法付款,显示银行卡状态异常?
记者了解到,这是源于当前正在开展的“断卡行动”。
截至2021年二季度末,全国银行卡91.10亿张,人均持有银行卡6.45张。其中部分银行卡因闲置不用,被一些不法分子收集,用于转移电信网络诈骗或者跨境赌博等违法犯罪活动的非法资金,造成社会危害。
今年以来,工商银行、光大银行、中信银行等多家银行相继发出通知称,对不符合规范的“睡眠账户”以及同一客户名下的“超量账户”进行清理。
多家银行明确,如果持卡人多个结算账户已被限制交易,持卡人可持本人有效身份证件、银行卡(折)至银行任意网点进行合理性说明、降级及销户处理。
1
这些“睡眠账户”、“超量账户”
将被清理
记者关注到,不同银行对“睡眠账户”定义各不相同。按照最低时间标准看,银行账户连续两年未发生主动交易、没有签约关系的借记卡、活期存折等个人银行结算账户都可能被纳入清理范围。此外,账户余额也是重要衡量标准。多数银行的清理标准是账户余额为0、利息积数为0的银行账户。
此外,“超量账户”是指同一客户在同一银行所辖营业网点开立Ⅰ类账户(指银行卡、结算户存折)合计数量超过两个(含)的情况。例如邮储银行发布公告称,将于2021年6月30日(含)前逐步分批对同一客户名下个人结算账户超标准(即Ⅰ类户1个、Ⅱ类户5个、Ⅲ类户5个)数量进行清理。
2
如账户被限制交易用户
可持相关资料至银行任意网点处理
商业银行开展睡眠卡核实清理工作时会主动通过电话、短信、手机银行、网上银行等渠道联系客户,根据客户意愿对闲置银行卡采取销户、归并、降级等处理措施,确保银行卡信息及资金安全。
此外,多家银行明确,如果持卡人多个结算账户已被限制交易,持卡人可持本人有效身份证件、银行卡(折)至银行任意网点进行合理性说明、降级及销户处理。
3
多家银行正开展
“一键查卡”服务内测工作
银联风险安全专家建议,持卡人应及时摸清个人账户“家底”,可去银行网点确认已经办理的各类银行卡;
对于还需继续使用的银行卡,在归并账户的同时,尽可能开通账户余额变动短信提醒功能,及时掌握账户资金变动情况;
同时防止密码设置过于简单,降低账户盗刷和信息泄露的风险;
对于暂时闲置的个人银行账户,应做好账户保管工作,不要买卖个人银行账户,切莫因小失大遭受金融监管惩戒甚至触犯国家法律。
近年来,南海区市场监督管理局不断创新监管模式,聚集民生热点,真正问计于民、服务于民,为群众办实事,联合南海区工商业联合会(总商会)、南海区消委会每年开展“你选我检”活动,覆盖食品、工业品领域,把选择权、主动权交给群众,共同营造良好营商环境。“佛山新闻网”微信公众号联合“南海市场监管”微信公众号推出“你选我检”栏目,对市民投票、现场抽样、样品检测、抽检信息公告等全过程进行全方位报道,邀请行业代表、商协会代表、市民等一同参与产品质量安全监管。
进入12月,南海的空气里俨然多了一丝寒冷讯号,不少市民开始添置新棉衣、新床上用品御寒。作为市民每天都要接触的产品,床上用品的质量好坏显得尤为重要。
近日,南海区市场监督管理局与佛山新闻网联合开展“你选我检 品质南海”第9期活动。本次“你选我检”以“床上用品”为抽检对象,委托第三方检测机构,随机抽选了市面上常见的梦洁家纺、多喜爱家居用品等17家床上用品品牌,共20批次样品进行检测。
超半数受访者认为床上用品质量一般
被子、床单、枕套......走进商场中,总能看到种类繁多的床上用品,但如何从中选择质量过硬的床上用品,是不少市民感到头痛的问题。
随着经济的不断发展,群众物质生活水平有了较大提高,如今在选购床上用品时,消费者除了考量保暖、舒适等基本特性,还对设计、面料甚至保健功能有所要求。然而床上用品越来越复杂的工艺设计,让消费者难以靠经验辨别其质量优劣,消费者的困惑,也反映在“你选我检”的前期摸底调查中。
根据调查结果显示,有54.74%受访者认为市场上的床上用品质量一般,存在部分问题。其中,以织物易磨损、织物填充物与标签不相符、床上用品含异味问题最为常见。
重点检测项目一览
根据调查结果显示,市民对纤维含量、pH值、断裂强力、色牢度、偶氮染料等抽检项目最为关注。
床上用品选购小技巧
看支数
支数也叫英支,常用「S」表示。它是纺织专业的术语,用来表示纱线细度。支数的数字越大,代表纱线越细,摸起来也会越柔软舒适。消费者如果在网上购买床上用品,该信息一般都会在商品详情页、标题、参数等位置注明。
选材质
想买纯棉的市民朋友要注意,想要购买纯棉材质,要认准“长绒棉” 。标准级的长绒棉,纤维长度至少要达到 36 毫米,用这种棉花做出来的床上用品亲肤、不易掉毛、不易缩水,十分舒适。
关于印花
目前市面上较多的是活性印花与涂料印花两种。涂料的价格比活性染料便宜,一些三无作坊或低端产品为了控制成本,会采用这种工艺。涂料最大的问题是无法和面料纤维紧密结合,也就是容易掉色,所以在涂料印花的过程中,会大量使用粘合剂。然而粘合剂在日常使用过程中,会逐渐分解出甲醛,这就导致容易发生甲醛超标问题。相较之下,活性印花更加安全。
相关抽检结果
将于近日公布
市民可继续关注最新消息
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