城市站点
> 莲子板栗红枣粥,补益气血,健脾养胃
详细内容

莲子板栗红枣粥,补益气血,健脾养胃

时间:2020-08-28     人气:3328     来源:美食天下     作者:admin
概述:莲子板栗红枣粥的做法 材料:鲜莲子、板栗、红枣、大米、小米、花生。......

      莲子板栗红枣粥

      材料:鲜莲子、板栗、红枣、大米、小米、花生。

做法步骤:

第1步、食材准备。莲子和花生都是新鲜的,无需浸泡。


第2步、食材淘洗干净,加水放到电饭煲中,启动煮粥程序。

第3步、营养粥。By 清水淡竹

(声明: 网站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。 )
分享