夏季标配竟是"定时炸弹"!
周末大家都在做啥?
是不是和市监君一样
当个快乐肥宅
一边煲剧一边享受美食
但要注意了
以下这些“夏季标配”可不兴这样吃
01、撸串,再配上毛豆和啤酒
眼下是很多人夏天的标配
不过,据媒体报道,南京市第一医院风湿免疫科接诊了一位老人,老人的手指、手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到正常的生活。
接诊的医生介绍,这位老人平时特别喜欢喝酒配着毛豆(黄豆),一起吃当下酒菜。长此以往,导致他体内的尿酸非常高,手指头、趾关节被痛风石侵蚀,骨头都变形了,最后只能切除。
医生介绍,原来毛豆是含尿酸和嘌呤相对较高的蔬菜,过多地食用容易引发痛风,如果再同时喝酒,情况就更遭了。毛豆+啤酒这个搭配简直就是“定时炸弹”。
02、夏天吃隔夜凉菜
03、不分体质喝绿豆汤
喝上一碗甘甜的绿豆汤后
使人顿觉神清气爽、暑气全消
这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等,可以补充新陈代谢中消耗的营养。
但是,有些人不了解自己的体质状况,甚至把绿豆汤当水喝。绿豆不单是食物,也是一味中药。一些四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等人群,不顾体质地喝绿豆汤反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
04、夏天过量地喝冷饮
炎炎夏日喝一杯冰镇冷饮
或是吃一个冰激凌
是非常爽的事情
不过,专家却说,夏天冷饮吃太多不仅不解暑,反而会引发健康问题。
冷饮的温度一般要比胃内温度低20℃至30℃,大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能,出现痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。
而对于老人,尤其是有心血管疾病的老人来说,喝冷饮除了会导致胃部不适,还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。
夏天很多人吃东西
喜欢从冰箱里拿出来就吃
但专家说,经常食用刚从冰箱里取出来的食物,对身体健康是有影响的。
人的胃肠温度一般在36℃左右,而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃,肠胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩变细,血流量减少,胃肠道消化液也停止分泌,导致生理功能失调。长此以往会导致消化紊乱,营养吸收能力减弱。
因此,从冰箱里取出来的食物不要急着吃,应在常温下放一会儿再吃,摸着不冰手了即可。
06、苦丝瓜直接熬汤
丝瓜被很多人称为“消暑神器”
不少人喜欢夏天喝点丝瓜汤
不过此前,有媒体报道,“一锅丝瓜差点害了一家人”。四川一位老人在菜市场买了个丝瓜炖汤,吃的时候发现丝瓜有点苦,没舍得扔,就硬着头皮将一锅汤喝了下去。此后,一家三口先后出现上吐下泻的症状,被紧急送往医院抢救。
医生表示,在抢救过程中,患者一家呕吐腹泻,血压下降,体内出现炎症,还因为中毒导致了肝损伤。经过长达6个小时的急救后,3人总算暂时脱离危险!
其中苦丝瓜是元凶。医院的化验结果表示,老人一家3口的呕吐物、排泄物中均含有碱糖甙生物毒素,而这种毒素源自苦丝瓜,也正是这种毒素险些要了他们的性命。因此,千万不要觉得丝瓜“越苦越下火”。
各位街坊朋友
记住了吗?
近日
广东省市场监督管理局
公布最新一期食品抽检“黑名单”
饮用水、冰淇淋、泡椒凤爪、芒果干等
多款零食榜上有名
赶紧避雷!
广东省市场监督管理局组织抽检肉制品、饮料、方便食品、冷冻饮品、蔬菜制品、水果制品、糖果制品、餐饮食品、食用农产品等9类食品873批次样品。根据食品安全标准检验和判定,其中抽检项目合格样品858批次、不合格样品15批次,检出微生物污染、重金属污染、食品添加剂超限量使用及其他指标问题。
微生物污染问题
(一)东莞市三喜乐商贸有限公司销售的标称清远市粤汇食品有限公司生产的泡椒凤爪,菌落总数不符合食品安全国家标准规定。
(二)佛山市佳明景胜商业管理有限公司销售的标称博罗县罗浮山岭南保健品有限公司生产的金银花固体饮料,菌落总数不符合食品安全国家标准规定。
(三)中山市东凤润泰商业有限公司销售的标称广东美怡乐食品有限公司生产的糯米糍冰淇淋(绿茶味)和糯米糍冰淇淋(榴莲味),大肠菌群不符合食品安全国家标准规定。
(四)普宁市生福百货有限公司销售的标称广东旅揭食品有限公司生产的芒果干,菌落总数不符合食品安全国家标准规定。
重金属污染问题
(一)惠州市惠城区达胜百货商行销售的标称东莞市傻二哥食品有限公司生产的牛蹄筋酱卤肉制品(香辣味),铬(以Cr计)不符合食品安全国家标准规定。
(二)湛江市赤坎区佳晖食品商行销售的标称潮安区东凤兴铭园食品厂生产的甘草梅条,铅(以Pb计)不符合食品安全国家标准规定。
食品添加剂超限量使用问题
(一)广州市番禺区大龙新顶鸿食品商行销售的标称汕头市潮味天天鲜食品有限公司生产的即食牛肉丸(原味)、即食牛肉丸(香辣味)和即食牛肉丸(烧烤味),山梨酸及其钾盐(以山梨酸计)不符合食品安全国家标准规定。
(二)广州市增城华欢商行销售的标称东莞市御豆坊食品有限公司生产的百香果风味饮料,脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)不符合食品安全国家标准规定。
(三)清远市英德市青北贸易商行销售的标称连州市粤众佳源食品有限公司生产的豆角干,二氧化硫残留量不符合食品安全国家标准规定。
(四)金多多食品专营店(经营者为深圳市金多多食品营销有限公司)在天猫(网店)销售的、标称东莞市阿麦斯食品有限公司生产的九制话梅,防腐剂混合使用时各自用量占其最大使用量的比例之和不符合食品安全国家标准规定。
其他指标问题
(一)广州兴瑞新贸易有限公司销售的标称肇庆麒麟山矿泉水有限公司生产的包装饮用水(饮用天然泉水),溴酸盐和铜绿假单胞菌不符合食品安全国家标准规定。
(二)佛山市顺轩福超市有限公司销售的标称成都市横川食品有限公司生产的川味鸡味(调味面制品),酸价(以脂肪计)不符合食品安全国家标准规定。
对不合格食品及其生产经营者
该如何处理呢?
广东省市场监督管理局已要求辖区市场监管部门及时对不合格食品及其生产经营者进行调查处理,责令企业查清产品流向,采取下架、召回不合格产品等措施控制风险,并分析原因进行整改;同时要求辖区市场监管部门将相关情况记入生产经营者食品安全信用档案,并按规定在监管部门网站上公开相关信息。
食品安全消费提示
消费者应当在正规可靠渠道购买所需食品并保存相应购物凭证,要看清外包装上的相关标识,如生产日期、保质期、生产者名称和地址、成分或配料表、食品生产许可证编号等标识是否齐全并符合法律法规的规定。
不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的产品,不要购买超过保质期的产品,不要购买公布的不合格产品。
如您在市场上发现
本次公布信息中所涉的不合格食品
请及时拨打
12345或12315
进行投诉维权
同学们:
你们好!
暑假将至,大家归心似箭,家乡人民同样期盼大家平安归来。无论你已经顺利返乡,还是准备归来,家乡始终惦记着你们的身心健康和成长进步。当前,国内外新冠肺炎疫情防控仍然严峻,散发性疫情时有发生。为切实守护莘莘学子的生命安全和身体健康,确保同学们度过一个快乐祥和的暑假,区教育局将积极协助各位学子顺利安全返乡,在此温馨提示:
一、返乡提前报备。请同学们在返乡前,提前向返佛目的地所在社区(村)报备,并根据佛山市疫情防控要求,在微信小程序“佛山通”进行行程申报。
二、加强途中防护。请提前规划好返乡路线,尽可能简化行程,返乡途中尽量规避途经中高风险地区,乘坐有安全保障的交通工具。途中严格做好自我防护,全程规范佩戴口罩,尽量减少与同乘人员交流,保持距离,避免聚集。尽量避免直接触摸门把手、扶手等高频接触公共设施,接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等擦拭清洁处理,做好手卫生。下车(机)后要及时更换口罩。
三、落实管控措施。返回高明后主动配合落实分类管控措施,自觉落实测温、验码、核酸检测等防疫规定。具体防控政策请查阅微信小程序“国务院客户端”或咨询所在社区(村)。
四、做好健康监测。返回高明后,要严格落实社区(村)防疫要求,密切关注个人健康状况,如果出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状时,第一时间向所在社区报告,并按规范指引到发热门诊就诊,途中做好自我防护,避免乘坐公共交通工具。
五、尽早接种疫苗。接种疫苗仍然是预防新冠肺炎最直接、最有效的手段,请符合接种条件、无接种禁忌症的学生尽快接种疫苗;已接种过且符合接种“加强针”的学生,尽快进行加强免疫接种。
亲爱的同学们,疫情就是命令,防控就是责任。希望同学们在保障自身安全的基础上,勇于担当作为,汇聚青春力量,积极响应社区(村)的号召,就近参与志愿服务活动,让我们携手并肩,筑牢疫情防控坚固堡垒,一起打赢疫情防控阻击战!
最后,衷心感谢同学们对家乡疫情防控工作的理解、支持、配合。祝愿同学们度过一个平安、健康、充实的假期!
佛山市高明区教育局
2022年7月6日
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