又一款网红产品火了,吃了能“嘎嘎掉秤”?专家:不太靠谱→
天气渐热
运动健身再次提上日程
很多人开始各种减肥
生可可粉成了热销网红
很多网友称:吃了以后嘎嘎掉秤!
一些商家在宣传介绍中还称
生可可粉富含矿物质、维生素
可以起到抑制食欲的作用
真有这么神奇吗?
“生可可粉+乌龙茶”,可以说是最近食品界的大热CP。在某社交平台上,很多人分享这一食谱搭配,号称可以抑制食欲、减肥掉秤......相关分享的帖子有2万多条,热门的帖子有几千个收藏和点赞。
这个食谱的固定C位是生可可粉和乌龙茶,搅拌均匀后就可饮用。有些人会搭配纯牛奶,也有人会再加入黑咖啡。“推荐给减脂的姐妹”“一周瘦了5斤”“超模都在喝”……这样的描述吸引了大量网友“驻足”。
在评论区有人表示确实有用,一个月瘦了好几斤,有人称对自己来说特别通便;也有人表示质疑抑制食欲的原理,担心又是加茶又是黑咖啡会导致咖啡因摄入过量。
在网购平台上,生可可粉的销量非常火爆,有的店铺月销一万多件。根据商家介绍,可可豆低温烘焙、去除可可脂后制成了生可可粉,富含镁、铁、锌等,抗氧化能力高,食用后可以稳定血糖、控制体重。此外可可粉富含蛋白质、维生素,容易有饱腹感,从而控制食欲。
但又在商品描述中标注,这些涉及的功效是指生可可粉的,不代表他们销售的这个产品。商家表示,控糖人士、身材管理人士,都适合吃生可可粉。
所以说
生可可粉减肥到底靠不靠谱?
是什么人都能吃吗?
吃多了会不会对身体有害?
据南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷介绍,如果是将生可可粉作为代餐(不吃其他食物)来食用的话,有些人确实可能会有减重的效果,但这个效果并不一定是生可可粉带来的。
“短期内因为你不吃饭不吃菜,摄入的本来就少,即便是不吃生可可粉,也可以达到减重的目的。”梁婷婷介绍,至于抑制食欲这一说法,人体在能量摄入不够的情况下,短期内食欲确实会被抑制。她表示,如果当成代餐粉短期内使用,确实可以达到一定的减肥目的,但如果长期食用,对健康是不利的。
梁婷婷表示,在减肥过程中“黑巧”也是经常使用的一种物质,可以减脂、降低胆固醇、保护血管、提高代谢,但是不能把这些作用无限放大。一些商家会有一些夸大其词,但我们要理性去看待。如果可可豆有这么大的功效,那么可以替代药物了,但其实它并不可以替代药物。
此外,完全将生可可粉作为代餐也会有一些弊端。她介绍,在门诊中,会考量就诊者是不是单纯性肥胖、有没有家族史等。“要根据不同的状况,来安排每个人的减肥计划。”有的人会使用代餐代替一天的一餐或者两餐,有的是短期内三餐都用代餐。
而在代餐的制作上,要讲究营养的均衡,人体每天需要摄入的几大类物质都要包含。粗细粮要搭配,根据运动量不同,主食的碳水要达到一定量的摄入,不饱和脂肪酸、优质蛋白、新鲜的蔬菜水果也要保证。“如果单纯使用生可可粉,蛋白质、不饱和脂肪酸等可能会缺乏。”
升级改造后的大江市场正式开业啦!
时隔一年
经过改造升级后的
大江肉菜市场迎来重新开业时刻!
一起来看看吧~
农贸市场是一座城市最具烟火气的地方,关系着千家万户的菜篮子和舌尖上的安全,也是展示城市文明形象的窗口
3月18日上午,经过一年多时间的升级改造工作,位于佛山市禅城区大江路16号的大江市场重新开业。禅城区市场监管局党组成员石卫国,张槎街道党工委委员卿文玟、禅城区市场监管局张槎市场监管所所长郭亮到现场参加了开业仪式。
随着大江肉菜市场的重新开业
张槎街坊们买菜的选择更灵活
那么
改造升级后的大江肉菜市场
又有哪些可喜的变化呢?
干净
洁净的环境令群众更舒心
改造后的大江市场,铺位整齐、灯光明亮、地板洁净,不少市民表示,升级改造后的大江市场铺位规划合理,配套设施完善,而且离家比较近,早上散着步就能装满自家的菜篮子,解决了日常买菜的问题。
据了解,大江市场占地面积达到1600平方米,市场内的经营户有50户左右,蔬菜、肉类、海鲜和干货应有尽有,是附近市民购买食材的重要场所。由于大江市场对排水系统、照明系统、档口岛台、电源装置和消毒设施等等进行了全方位的升级改造,现在的大江市场不仅环境整洁,而且设备齐全,果蔬区、鲜肉区、水产区等分门别类,整齐排列,真正给群众提供了一个既便捷又卫生的购物环境。
“市场变得越来越好看,各个方面都可以看到明显的变化。”在大江肉菜市场经营了14年的摊主陈女士表示,升级过后的市场整体环境都有所提升,良好的环境吸引周边更多客源,客源再带动更多摊主选择进驻大江市场,令市场选购种类更多样化,这对客人、摊主、市场来说,都是“三赢”的局面。
舒心
智能化工具令购物“门儿清”
相较于改造前的市场,如今的大江肉菜市场最大的变化除了“干净”,还有随处可见的智能化工具。记者走进市场的时候,就发现不少前来选购的市民们很认真地查看摊位上电子屏的信息。“很方便,明码标价的菜品和统一的电子秤让我们在购买的时候更加放心。”大江村村民陈女士在扫码查阅了摊位菜品信息与价格后表示。
除了电子营业执照,门口实时更新的电子屏也吸引了不少街坊驻足查看。每日更新的食品安全监测信息令大家对大江肉菜市场的菜品质量更为放心。
而在市场的一侧,不少摊主围在区市场监管局张槎市场监管所工作人员身边,用手机完成营业执照登记,“太方便了!随时随地用手机填写好信息就完成登记,再也不用跑去现场盖章登记,省事又省心!”不少摊主在完成线上登记后表示,智能化工具不仅为市民带来便利,还能他们省下不少事。
自2022年以来,区市场监管局张槎市场监管所坚持从群众利益出发,以人为本,扎实推动农贸市场升级改造工作走深走实,按照超市化标准,以点带面推动全辖区农贸市场升级改造,提档增效,力争让更多的人民群众“菜篮子”拎得更舒心。
目前,除了鸿江市场、东华市场和大江市场等11个农贸市场已完成升级改造外,村尾市场和古灶综合市场也在紧锣密鼓地施工当中,且改造进度已接近尾声,很快也将正式投入使用。另外,大富市场和盈美莱市场等9个农贸市场已经立项或开展前期的施工方案谋划工作。在张槎街道党工委的精心部署和区市场监管局张槎市场监管所的积极推进下,张槎街道的农贸市场升级改造工作正如火如荼地有序开展。
卿委员对农贸市场升改工作提出要求,他强调,要在农贸市场的“颜值”和“内涵”上同时下功夫,提升农贸市场的综合实力。一方面要严格按照建设标准,加快进度,确保今年顺利完成辖区全部农贸市场的改造工作,并打造一批精品示范市场;另一方面要将市场升改工作和推进市场信息化建设工作结合起来,提升食品安全管理能力,做到来源可溯、去向可查、责任可究,确保质量安全。
截至目前,张槎街道已完成升级改造的市场共11个,张槎街道的农贸市场正上演着“华丽蜕变”。接下来,区市场监管局张槎市场监管所将继续紧扣目标任务,借助街道各村居、工作队的力量,加强部门间沟通协作,打通升改工作中的堵点,以点带面推动升级改造工作提档增效,让市民的“菜篮子”拎出安全感和幸福感。
佛山市南海区狮山镇罗村俊雅苑第四届业主委员会现委托(中科经纬工程技术有限公司)就以下项目进行公开招标,欢迎符合资格条件的物业服务企业投标。
一、招标项目编号:JW2023(NH)XZ0001
二、招标项目名称:佛山市南海区狮山镇罗村俊雅苑小区物业管理服务项目
三、招标项目预算金额(元):0.00
四、招标数量:一家
五、招标项目内容及需求详见招标文件。
六、投标人资格要求
(一)投标人应具备以下规定的条件:
(1)具有独立承担民事责任的能力;
(2)具有良好的商业信誉和健全的财务会计制度;
(3)具有履行合同所必需的设备和专业技术能力;
(4)有依法缴纳税收和社会保障资金的良好记录;
(5)前三年内,在经营活动中没有重大违法记录。
(二)投标人应具有独立承担民事责任能力的在中华人民共和国境内注册的法人且具备合法有效工商营业执照的物业服务企业。
(三)投标人应具有有效的佛山市房地产行业诚信手册或在佛山市房地产行业信用信息管理平台建立了诚信档案。
(四)本项目不接受联合体投标、不允许分包或转包。单位负责人为同一人或者存在控股、管理关系的不同单位,不得参与同一标段投标或者未划分标段的同一招标项目投标。
七、公示时间:2023年3月16日至2023年3月23日
八、符合资格的供应商应当在2023年3月16日至2023年3月23日期间登录交易系统“佛山市公共资源交易信息化综合平台”(http://ggzy.foshan.gov.cn/)进行报名和下载电子版招标文件。(如项目附有图纸的,需同时下载)。出售的招标文件每套收取成本费300元整,在项目开标当天收取,售后不退。
九、提交投标文件时间:2023年4月6日9时00分-9时30分,逾期收到的或不符合规定的投标文件不予接受。
十、投标截止时间:2023年4月6日9时30分(北京时间)。
十一、提交投标文件地点:佛山市公共资源交易中心南海分中心开标2室211(广东省佛山市南海区桂城街道夏南路58号方舟一号建筑产业中心大楼2层)。
十二、开标时间:2023年4月6日9时30分(北京时间)。
十三、开标地点:佛山市公共资源交易中心南海分中心开标2室211(广东省佛山市南海区桂城街道夏南路58号方舟一号建筑产业中心大楼2层)。
十四、本公告期限(5个工作日)自2023年3月16日至2023年3月23日止。
十五、相关规定:
1、提倡非本地(佛山市内)的投标人委托本地(佛山市内)的分支机构、办事处的人员或本地(佛山市内)的其他人员为授权代理人,纸质投标文件可通过邮寄等方式寄给授权代理人。
十六、联系事项
(一)
招标人:佛山市南海区狮山镇罗村俊雅苑第四届业主委员会
地址:佛山市南海区
联系人:李先生
联系电话:13802621175
邮编:528200
(二)
招标代理机构:中科经纬工程技术有限公司
地址:佛山市南海区桂城街道石龙北路60号东成广场3幢4层06号
联系人:梁小姐
联系电话: 0757-89383894
邮编:528200
(三)
招标项目联系人:梁小姐
联系电话: 0757-89383894
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