严厉打击！伸手必被抓！

明明可以自食其力

却选择“偷鸡摸狗”

妄想不劳而获？

然而

法网恢恢，疏而不漏

等待他们的必定是

警方的“银手镯”

3小时机智破案

1月30日10时许，佛山市公安局南海分局平洲派出所接到事主胡女士（化名）报警，称其房屋内被盗现金、黄金首饰一批，价值约30000元。接报后，民警立即到场展开侦查，发现胡女士的房屋门窗没有明显的被撬痕迹，屋内也没有被翻找过的迹象。

好端端的现金和首饰不翼而飞？民警询问胡女士案发当天的具体细节时，胡女士偶然的一句话引起了民警的注意。“这两天过来拜年的亲戚朋友比较多，客人走后我忙着在卫生间搞卫生就没去关门。”办案民警立刻将侦查范围锁定在经过胡女士家的人员中。

经过缜密排查，民警发现，一名男子接连两天出现在胡女士家附近，而财物被盗的时间与男子出现的时间大致吻合。民警迅速锁定该名男子，并于当天13时许，将嫌疑男子李某抓获。

经审讯，李某交代了自己趁胡女士家门敞开之机，入室盗窃现金和黄金首饰的犯罪事实。目前，犯罪嫌疑人李某已被公安机关依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。

雷厉风行，快速出击

昼夜追踪，成功抓获

1月29日上午，佛山市公安局南海分局和顺派出所接到一名事主报警，称其停放在和顺一房车营地的私家车车门被人打开，放置在车内的无人机设备、单反相机及镜头被盗，价值约83000元。

接报后，民警立即展开侦查，经过昼夜追踪，成功锁定犯罪嫌疑人陈某，并于1月30日10时许将其抓获。随后，民警在陈某家中及其经营的店铺将被盗物品悉数起获。

据陈某交代，其当天在营地附近钓鱼，途经事主的车辆时发现车门没锁，便临时起意盗窃了车内物品。目前，案件正在进一步办理中。

巡逻途中，揪出嫌疑人

佛山公安将继续保持

对违法犯罪的高压打击态势

对涉及群众利益和

影响社会稳定的案件

从严从快打击

全力提升群众安全感、满意度

“低脂肪”“空气煎炸”

“无油烹饪”“更健康”

空气炸锅这两年太火了

很多小伙伴都入手

用它来炸薯条、烤蛋挞、烤红薯

……

总之，“空气炸锅炸一切”！

它的工作原理是什么？

空气炸锅真的有这么好用吗？

市场君今天和大家聊聊

【空气炸锅】

👇👇👇

空气炸锅健康吗？

我国团体标准T/ZZB 1360-2019《空气炸锅》将其定义为，一种在其内部主要靠快速循环的热空气对食物进行加热烘烤的烹饪器具。

循环加热技术

用通俗的语言讲，空气炸锅的运行原理就是用急速循环的热风让食物变熟，同时热空气带走食物表层水分，使得食物表面变得金黄酥脆。

网传空气炸锅致癌，其实是因为部分食材中含有葡萄糖、果糖等还原糖和蛋白质，在高温处理时产生少量2A类致癌物——丙烯酰胺。

需要注意的是，即便使用普通炒锅、煎锅、烤箱，只要温度超过120℃，都可能产生丙烯酰胺。“致癌”的要素是食品成分和制作温度，与烹调器皿并没有多大关系。目前世界各国也均未规定丙烯酰胺在食品中的含量限值。

根据我国国家食品安全风险评估中心评估，普通人群的丙烯酰胺平均日摄入量仅为0.32微克/千克

如何科学使用空气炸锅？

高温烹调食物，产生丙烯酰胺不可避免。但人们可以改进烹饪方法、养成更科学的烹饪习惯，尽可能减少丙烯酰胺的产生量与摄入量。

使用空气炸锅应注意设置温度不宜过高（尽量在120℃内，最好不超过168℃），制作时间不宜太长（约10分钟左右），避免生成过多有害成分。

减少用空气炸锅烹饪淀粉类食物，如土豆、面包、油条等，可相应减少丙烯酰胺摄入。相对而言，空气炸锅适合烹调脂肪或水分含量更高的食物，如肉类、蔬菜。

虽然空气炸锅使用方便，网络上相关食谱也很多，但不建议把空气炸锅作为最主要的烹饪方式。日常生活中尽量以蒸、煮、炖和汆等烹调方式为主，尽量保留食物中的营养成分，减少有害物质产生。

选购注意事项

选对容量

目前市面上的空气炸锅，以4～6L居多，可烤鸡翅约10个、蛋挞5-6个及加热半成品，能够满足3～5口家庭使用。T/ ZZB 1360-2019《空气炸锅》规定，器具实际容积应不小于额定容积的95%。

关注主要性能

空气炸锅具有热得快、温控准、受热均匀三个主要性能。

在加热方面，常见的空气炸锅加热功率一般在1000W以上，有少数大功率型号超过2000W。在温控方面，一般情况下触屏式温控比机械式温控更为精准。

T/ ZZB1360-2019《空气炸锅》规定试验用空气炸锅应符合表1要求

在受热方面，带有螺旋地盘或者导风槽的空气炸锅，加热效率更高，受热更均匀，可让食物表面更快脱水，形成酥壳。

查看安全认证和使用标准

选购空气炸锅应查看标签或说明书，重点关注安全认证和适用标准情况。合格的国产空气炸锅产品必须通过“3C”认证，适用以下强制性标准：

GB 4706.1-2005《家用和类似用途电器的安全第1部分:通用要求》

GB 4706.14-2008《家用和类似用途电器的安全烤架、面包片烘烤器及类似用途便携式烹饪器具的特殊要求》。

查码验证产品真伪

可登录中国商品信息服务平台官方网站，通过“查条码”“查商品”“查品牌”等栏目，验证空气炸锅的真伪。如空气炸锅有扫码查询真伪标识，也可通过扫描二维码直接查询真伪。