顺德区第一中学外国语学校2023年招生简章

口气问题

常常使人非常烦恼

特别是在社交场合

让人避之不及

如何解决？

发布君向你推荐8道茶饮！

产生口气的原因

中医认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现，反之则会出现口臭等病理表现，口臭原因主要有以下四种：

1.胃火口臭

多由火热之邪犯胃所致，除症见口臭外，兼有面红身热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛、出血等症状。

2.食积口臭

多由过饱伤胃、食物停滞胃中引起，主要见口出酸腐臭味，脘腹胀痛、不思饮食、嗳气吞酸等症状。

3.痰热口臭

多由痰热犯肺或痰热郁久化脓化腐引起，其证除口臭外，伴有咳嗽，咳吐浊痰或脓血、胸闷或痛、短气等症状。

4.虚热口臭

多由阴虚生内热所致，口臭兼鼻干、干咳、大便干结、心烦、失眠多梦等症状。

缓解口气，中医推荐8道茶饮

中医调理口臭有很大优势，民间和中医药书籍中均记载有不少缓解口臭的方药，针对性地选用能收到较好的效果。此外，还可以选择药食同源的食材泡茶，如鲜荷叶、莲子心、菊花、金银花、连翘、佩兰、石斛、麦冬、山楂等等。

以下介绍几首茶饮方

供大家参考选用

👇

一、豆花茶

【材料】生绿豆30克，野菊花10g。

【操作】将绿豆洗净，浸透，备用；瓦锅内，放入适量清水，放入绿豆，煮约30分钟，加入野菊花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。

【功效】具有清热、解毒、利湿的功效，适用于胃火口臭者，症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。

二、石麦茶

【材料】石斛6克，麦冬12克。

【操作】将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约20分钟，即可代茶饮用。

【功效】具有润肺、生津、止渴的功效。适用于虚热口臭者，症见口干、干咳、咽干、声沙等。

三、香兰茶

【材料】藿香10g，佩兰10g。

【方法】将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸约10分钟，即可代茶饮用。

【功效】具有芳香、化湿的功效。适用于湿困脾胃者，症见口臭、口中黏腻、四肢困重，胸脘满闷等。

四、山子茶

【材料】山楂10g，莱菔子10g，生甘草3g。

【方法】将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。

【功效】有消食、健胃、化痰的功效。适用于食积口臭者，症见腹胀、食欲不振、吞酸、嗳腐等。

五、茵竹茶

【材料】绵茵陈15g，淡竹叶10g。

【方法】将绵茵陈用水洗干净后，放入布袋，将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。

【功效】有清热、利湿的功效。适用于湿热内蕴者，症见口臭、口苦、舌苔黄腻等。

六、薄荷茶

【材料】茉莉花茶或绿茶适量，薄荷6g。

【方法】将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸15分钟，即可代茶饮用。

【功效】有芳香、除臭的功效。适用于各种类型口臭患者。

七、菊明茶

【材料】杭菊花10g，决明子15g。

【方法】将上述茶料洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可代茶饮用。

【功效】有清肝、通便、明目的功效。适用于肝火旺盛者，症见口臭、目赤、大便闭结等。

八、百花茶

【材料】百合15克，款冬花10g。

【方法】将百合洗净，放入瓦锅内，加适量清水，煮约30分钟，加入款冬花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮用。

【功效】具有清热、润肺、化痰的功效，适用于痰热口臭者，症见咳嗽、痰多、胸闷等。

补充：西医如何认识口臭？

西医认为，引起口臭的原因归纳起来主要有生理性因素和病理性因素两个方面。

生理性口臭，主要来源于口腔内食物残渣的腐败分解过程。

病理性口臭，主要由龋齿、牙结石、牙龈炎、牙周炎、舌炎、口腔黏膜病等口腔科疾病占80%以上。

此外，呼吸道的问题也可引起口臭，如萎缩性鼻炎、滤泡性扁桃体炎、支气管扩张等。

消化道疾病如反流性食管炎、消化性溃疡、幽门梗阻、晚期胃癌、功能性消化不良等也可引起口臭，且幽门螺杆菌感染是引起口臭的主要原因之一；吸烟和饮酒，辛辣食物摄入也是口臭原因之一。

一些疾病的病理性口臭还会有特殊的味道，如糖尿病酮症酸中毒会表现烂苹果气味，肝硬化患者会导致口腔内有肝臭（硫磺味），尿毒症患者会有尿臭味等。

佛山市顺德区京师励耘实验学校

2023年（小学）招生简章

根据《顺德区教育局关于印发顺德区2023年区属公办学校义务教育招生工作方案的通知》（顺教〔2023〕40号）要求，为进一步做好2023年我校小学招生工作，结合招生工作实际，制定本招生简章。

一、招生计划

根据顺德区教育局下达的招生计划，顺德区京师励耘实验学校2023年招收小学一年级新生270人。

二、招生对象

（一）普通类招生对象。

具有顺德区户籍且未接受过义务教育的年满六周岁适龄儿童（即2017年8月31日（含）前出生）。

（二）政策性直招对象。

1.符合国家和省规定条件的军人子女、国家综合性消防救援队伍人员子女和公安英烈、因公牺牲、伤残公安民警子女，因公殉职基层干部子女。

2.按照国家和省对口支援西藏、新疆、四川甘孜和东西部对口援助工作安排且常驻受援地1年以上目前仍在援的干部人才子女。

3.在我区工作且于2023年4月24日前（含）被我区人才办认定的符合条件的1至4类高层次人才子女。招收高层次人才子女数原则上不超过招生计划数的15%。其中1至2类高层次人才子女以直招的方式录取，当高层次人才子女报名人数多于高层次人才招生计划数时采取电脑随机摇号的方式录取。

说明：以上第1-2类政策性直招对象由区教育局统筹协调安排。

三、招生办法

（一）普通类（顺德区户籍生）招生办法。

1.报名时间

2023年4月21日9:00——2023年4月24日17:00。

2.报名办法

具有顺德区户籍的适龄儿童，在上述规定的时间内，登录顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统（网址：http://zs.wb-gd.com/），选择“普通生”端口，登录后选择“普通-报读小学”入口填写报名信息表，并上传户口本首页、户口本学生页等资料。

3.录取办法

报名完成后，学校将对学生报名资格进行审核，学生可在顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统内查询资格审核情况，学校也将通过官微（“佛山市顺德区京师励耘实验学校”微信公众号，下同）向社会公告报名情况。报名人数未超过招生计划数的，实行直接录取；报名人数超过招生计划数的，由区教育局于5月24日组织实施电脑随机摇号录取。其中，按照“面向全区、兼顾属地”原则，适当提高顺德区京师励耘实验学校小学一年级通过摇号方式招收大良户籍生的比例。

4.学位确认

在规定时间（以我校官微发布为准）内家长凭报名时的账号、密码登录顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统根据指引进行学位确认，逾期未确认视为放弃学位。

（二）高层次人才子女招生办法。

1.报名时间

2023年4月21日9:00——2023年4月24日17:00。

2.报名办法

在上述规定的时间内，登录顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统（网址：http://zs.wb-gd.com/），选择“高层次人才”端口，登录后选择“高层次人才-报读小学”进行报名，并填报我校志愿，同时填报（父或母）高层次人才认证信息。

3.资格复审办法

报名结束后，我校将会同相关部门对报名资格进行审核，审核结果将在官微上公示。

4.学位确认

家长根据指引（以我校官微发布为准）在规定时间内再次登录顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统进行学位确认，逾期未确认学位的视为放弃学位。

四、新生注册

1.学位确认后，家长根据官微提示，在规定时间登录顺德区2023年区属公办学校义务教育招生报名系统下载打印注册通知书。

2.录取的学生按注册通知书上规定的时间和要求到校办理注册手续。未按期注册的视为放弃学位。

五、其他

1.顺德区京师励耘实验学校是区属公办九年一贯制学校，执行国家免费义务教育相关政策。

2.顺德区京师励耘实验学校小学部实行半寄宿制管理，即可在学校吃午餐及午休。

3.顺德区京师励耘实验学校地址：佛山市顺德区大良街道苏岗社区德胜东路13号。

4.顺德区京师励耘实验学校招生咨询电话：0757-29828686。

5.如发现提供虚假信息或证件的，查实后取消新生入学资格。

佛山市顺德区京师励耘实验学校简介

佛山市顺德区京师励耘实验学校位于广东省佛山市顺德区德胜东路13号，是北京师范大学与顺德区人民政府协议举办的一所九年一贯制学校，是顺德区重点打造的标杆学校。自2022年9月1日起，学校作为区属公办学校办学。

学校根生师大，扎根顺德。学校秉承北京师范大学百年优良传统和先进育人理念，布局一轴六院，环境优美，师资力量雄厚，教学设施完善，彰显北师大特色和地方特色，不断涵养生命成长，是学生求学的殿堂。学校始终坚持“生命教育成就品位”的办学理念，以“做扎根的教育”为办学使命，秉承“励志耕耘，立德树人”的校训精神，坚守“人、爱、创新”的核心价值，践行“没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习，教书育人在细微处，学生成长在活动中”的教育理念，实施“内涵办学、文化办学、科学办学、创新办学”的办学策略，肩负起自身高品质办学和示范引领地方基础教育改革与发展的双重使命，从而实现“示范当下，引领未来，打造具有北师大特色的广东一流、全国知名学校”的办学目标。

学校充分依托北师大的优质教育资源和顺德政府的大力支持，实现了教育教学高质量发展的目标，圆满完成了“一年获得认可，两年质量突出，三年树立品牌”的初办三年目标，先后荣获北京师范大学教育集团“以美育人”“劳动育人”“书香育人”先进工作单位、北京师范大学教育集团学校管理创新成果奖优秀奖、北京师范大学教育集团“京师心育”建设基地学校、北京师范大学教育集团“校园心育特色文化创建实践校”、北京师范大学教育集团“2020-2021学年度特色育人工作先进单位（体育）”、广东省依法治校达标校、广东省义务教育标准化学校、广东省劳动教育特色学校、广东省“篮球推广示范校”、广东省绿色学校、佛山市“书法传统项目特色校”、顺德区先进学校（连续三年）、顺德区初中教学质量优秀奖（连续两年）、办学质量考核A等次学校（连续两年）、顺德区文明校园、顺德区先进基层党组织、第二批顺德区中小学心理健康教育特色学校、广东（佛山）扶贫济困日活动突出贡献奖、广东省健康促进单位等多项荣誉。

学校扎实推进北师大合作项目，充分依托北师大的优质教育资源和科研资源，构建了遵循学生认知规律和成长规律的全方位、立体化、可操作、整体融通的五度并育“生命成长”课程体系，打造了十大品牌德育活动课程，为学生“学有特长，全面发展”不断创设丰富多元的平台，最大限度满足学生多样化、个性化发展的需要，培育“德、智、体、美、劳”全面发展的社会主义建设者和接班人，努力实现培养“具有家国情怀、国际视野的未来公民”的育人目标。

学校坚持以改革促发展，系统谋划高品质办学的框架，将创新作为学校发展的根本动力，将“敢想敢闯、敢为人先”的顺德精神与北师大“励精图治，辛勤耕耘”精神深度融合，内化为学校“求真务实，开拓进取”的价值追求，突出“实验”特色，打造优质品牌教育，增加地方优质教育资源供给，不断满足人民群众不断增长的对更高质量、更具个性、更可选择的美好教育的需求。

学校将继续坚持做“有高度、有力度、有温度”的教育，在品牌建设的道路上勇创佳绩，办让学生成长、让家长放心、让社会满意的学校，推动顺德基础教育事业再上新的台阶。2023年，京师励耘实验学校继续面向全区招生，欢迎满足条件的学生报读。

特别声明

1.请各位家长务必持续关注我校公众号，我校招生工作的各环节安排、操作指引、结果公告均通过我校公众号发布，发布后即视为送达各位家长，招生工作时间紧，任务重，恕不能一一电话告知。

2.报名和查询请认清招生简章中标注的网址，或从本公众号提供的网址和链接进入系统，我校没有委托任何第三方协助招生工作，使用第三方提供的链接进行报名而造成资料丢失、错过相关信息获取等责任由家长自负。