城市站点
> 这8道茶饮,帮助口气清新!
详细内容

这8道茶饮,帮助口气清新!

时间:2023-04-19     人气:18732     来源:佛山发布     作者:
概述:中医认为,体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现,反之则会出现口臭等病理表现,口臭原因主要有以下四种......

口气问题


常常使人非常烦恼


特别是在社交场合


让人避之不及


如何解决?


发布君向你推荐8道茶饮!


产生口气的原因


中医认为,体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现,反之则会出现口臭等病理表现,口臭原因主要有以下四种:


1.胃火口臭


多由火热之邪犯胃所致,除症见口臭外,兼有面红身热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛、出血等症状。


2.食积口臭


多由过饱伤胃、食物停滞胃中引起,主要见口出酸腐臭味,脘腹胀痛、不思饮食、嗳气吞酸等症状。


3.痰热口臭


多由痰热犯肺或痰热郁久化脓化腐引起,其证除口臭外,伴有咳嗽,咳吐浊痰或脓血、胸闷或痛、短气等症状。


4.虚热口臭


多由阴虚生内热所致,口臭兼鼻干、干咳、大便干结、心烦、失眠多梦等症状。


缓解口气,中医推荐8道茶饮


中医调理口臭有很大优势,民间和中医药书籍中均记载有不少缓解口臭的方药,针对性地选用能收到较好的效果。此外,还可以选择药食同源的食材泡茶,如鲜荷叶、莲子心、菊花、金银花、连翘、佩兰、石斛、麦冬、山楂等等。


以下介绍几首茶饮方


供大家参考选用


👇


一、豆花茶


【材料】生绿豆30克,野菊花10g。


【操作】将绿豆洗净,浸透,备用;瓦锅内,放入适量清水,放入绿豆,煮约30分钟,加入野菊花,再小火煮约10分钟,即可代茶饮用。


【功效】具有清热、解毒、利湿的功效,适用于胃火口臭者,症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。


二、石麦茶


【材料】石斛6克,麦冬12克。


【操作】将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸约20分钟,即可代茶饮用。


【功效】具有润肺、生津、止渴的功效。适用于虚热口臭者,症见口干、干咳、咽干、声沙等。


三、香兰茶


【材料】藿香10g,佩兰10g。


【方法】将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸约10分钟,即可代茶饮用。


【功效】具有芳香、化湿的功效。适用于湿困脾胃者,症见口臭、口中黏腻、四肢困重,胸脘满闷等。


四、山子茶


【材料】山楂10g,莱菔子10g,生甘草3g。


【方法】将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可代茶饮用。


【功效】有消食、健胃、化痰的功效。适用于食积口臭者,症见腹胀、食欲不振、吞酸、嗳腐等。


五、茵竹茶


【材料】绵茵陈15g,淡竹叶10g。


【方法】将绵茵陈用水洗干净后,放入布袋,将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可代茶饮用。


【功效】有清热、利湿的功效。适用于湿热内蕴者,症见口臭、口苦、舌苔黄腻等。


六、薄荷茶


【材料】茉莉花茶或绿茶适量,薄荷6g。


【方法】将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸15分钟,即可代茶饮用。


【功效】有芳香、除臭的功效。适用于各种类型口臭患者。


七、菊明茶


【材料】杭菊花10g,决明子15g。


【方法】将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可代茶饮用。


【功效】有清肝、通便、明目的功效。适用于肝火旺盛者,症见口臭、目赤、大便闭结等。


八、百花茶


【材料】百合15克,款冬花10g。


【方法】将百合洗净,放入瓦锅内,加适量清水,煮约30分钟,加入款冬花,再小火煮约10分钟,即可代茶饮用。


【功效】具有清热、润肺、化痰的功效,适用于痰热口臭者,症见咳嗽、痰多、胸闷等。


补充:西医如何认识口臭?


西医认为,引起口臭的原因归纳起来主要有生理性因素和病理性因素两个方面。


生理性口臭,主要来源于口腔内食物残渣的腐败分解过程。


病理性口臭,主要由龋齿、牙结石、牙龈炎、牙周炎、舌炎、口腔黏膜病等口腔科疾病占80%以上。


此外,呼吸道的问题也可引起口臭,如萎缩性鼻炎、滤泡性扁桃体炎、支气管扩张等。


消化道疾病如反流性食管炎、消化性溃疡、幽门梗阻、晚期胃癌、功能性消化不良等也可引起口臭,且幽门螺杆菌感染是引起口臭的主要原因之一;吸烟和饮酒,辛辣食物摄入也是口臭原因之一。


一些疾病的病理性口臭还会有特殊的味道,如糖尿病酮症酸中毒会表现烂苹果气味,肝硬化患者会导致口腔内有肝臭(硫磺味),尿毒症患者会有尿臭味等。

(声明: 网站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。 )
分享